" /> " />
菠蘿,含有大量的果汁,還含有豐富的碳水化合物和維生素c以及無(wú)機(jī)鹽,平時(shí)人們食用以后既可以吸收多主身體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且能消暑止渴,它特別適合人們?cè)谙奶焓秤?,能緩解暑熱煩渴,也能預(yù)防中暑癥狀發(fā)生。那吃菠蘿會(huì)過(guò)敏嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃菠蘿會(huì)過(guò)敏嗎?
2、如何避免吃菠蘿過(guò)敏?
3、吃完菠蘿不能吃什么?
4、吃菠蘿有什么壞處?
菠蘿中存在的“菠蘿朊酶”屬于致敏成分,易分解口腔蛋白,對(duì)口腔黏膜及嘴唇表皮脆嫩的部位會(huì)產(chǎn)生一定的刺激作用,引起舌頭發(fā)麻、嘴唇發(fā)痛等身體過(guò)敏的現(xiàn)象,而食鹽水可以分解破壞這種致敏物質(zhì),在一定程度上能降低食用菠蘿引起過(guò)敏的機(jī)率。
由于菠蘿中含有刺激作用的甙類(lèi)物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,易引起過(guò)敏,因此,果皮和果刺修凈后,應(yīng)將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸泡1小時(shí),浸出甙類(lèi),然后再吃,這樣不僅可以防止過(guò)敏,菠蘿的味道也變得更加鮮美。
菠蘿是常見(jiàn)的一種水果,食用菠蘿可以為身體起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝等功效,對(duì)身體是很有好處的,日常生活中可以適量的食用一些菠蘿,對(duì)身體是很有好處的,食用菠蘿之后可以適量的食用一些其他水果,可以起到增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的作用,但是從健康的角度來(lái)說(shuō),不宜過(guò)量食用,以免起到反作用,反而不利于身體健康。
1、菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富對(duì)人類(lèi)身體也有諸多好處,但是它食用以后壞處也很明顯,它含有多種易過(guò)敏成分,人們食用以后很容易誘發(fā)過(guò)敏,另外菠蘿中含有的氨類(lèi)成分,還會(huì)讓人們血壓升高,血管收縮,嚴(yán)重更時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭痛。
2、菠蘿適量吃壞處不明顯,但是在吃的時(shí)候一定要注意不能把它與雞蛋和蜂蜜等食材一起吃,因?yàn)樗鼈兪窍嗫说拇嬖冢绻阉鼈兒筒ぬ}一起吃,人們腸胃會(huì)受到明顯刺激,會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良癥狀。
總結(jié):菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶、生物甙等物質(zhì)很容易引起過(guò)敏。所以,過(guò)敏體質(zhì)容易吃菠蘿過(guò)敏。如果要吃一定要少吃,且吃的過(guò)程要注意清除口角的菠蘿汁。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起