" /> " />
春天到了,很多人都喜歡吃菠蘿,也有不少人吃菠蘿的時(shí)候發(fā)現(xiàn)吃完舌頭疼,這多是因?yàn)橐淮涡猿蕴嗖ぬ}引起的。那么吃菠蘿出現(xiàn)舌頭疼的情況要怎么辦呢?快來(lái)讓我們一起了解看看吧!
本文目錄
1、菠蘿吃多了舌頭疼怎么辦?
2、吃菠蘿舌頭疼怎么回事?
3、吃菠蘿怎么預(yù)防舌頭疼?
1、多喝熱水
多喝熱水不僅可以稀釋菠蘿在口腔內(nèi)的殘留物質(zhì),而且還可以緩解舌頭疼痛感。
2、鹽水漱口
鹽水有分解“菠蘿朊酶”的作用,用鹽水漱口可以降低這種物質(zhì)在口腔內(nèi)的殘留成分,進(jìn)而改善舌頭的疼痛感。
3、喝點(diǎn)牛奶
菠蘿中的“菠蘿朊酶”會(huì)分解舌頭上的蛋白質(zhì),引起舌頭疼痛,而牛奶中的蛋白質(zhì)含量豐富,可以減少“菠蘿朊酶”分解舌頭上蛋白質(zhì)的機(jī)率,進(jìn)而緩解舌頭的疼痛感。
4、就醫(yī)檢查
如果吃多了菠蘿,舌頭疼痛的厲害,并且試過(guò)了以上解決辦法,還未有所緩解的話,建議去醫(yī)院檢查一下比較好。
菠蘿中含有一種“菠蘿朊酶”的物質(zhì),這種物質(zhì)易對(duì)皮膚黏膜、口腔黏膜造成一定的刺激,過(guò)多食用菠蘿就會(huì)引起舌頭發(fā)麻、發(fā)痛等不適癥狀,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇紅腫、身上長(zhǎng)小紅疹等過(guò)敏并發(fā)癥。
菠蘿中的有機(jī)酸性物質(zhì)豐富,過(guò)多食用對(duì)口腔內(nèi)部的刺激性較大,容易出現(xiàn)吃菠蘿不耐受的反應(yīng),其中就有舌頭疼痛的癥狀。
1、一次不要吃太多
菠蘿一次吃1~2片即可,這樣不會(huì)對(duì)口腔造成太大的刺激,不容易出現(xiàn)舌頭疼的情況。而且還能夠起到很好的補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分的作用。
2、菠蘿蘸鹽水半小時(shí)
菠蘿吃之前最好能蘸鹽水半小時(shí),這樣不僅能改善菠蘿的口感,還可以抑制菠蘿酶活性,避免吃完舌頭疼、舌頭麻等情況。
3、菠蘿加熱吃
菠蘿吃之前可以先稍微加熱,加熱過(guò)程中能夠使其中引起舌頭疼的菠蘿酶發(fā)生變質(zhì)而不能起作用。一般直接用溫?zé)岬乃莶ぬ}10分鐘左右即可。
總結(jié):吃菠蘿之后出現(xiàn)舌頭疼,甚至是伴隨有嘔吐、腹痛等不適的話,我們可以考慮是吃菠蘿出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng),這個(gè)時(shí)候需要就醫(yī)就行抗過(guò)敏治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起