對于冬瓜，通常，我們在吃冬瓜的時候只吃它身上的肉，會把它的瓤給去掉，認為這些都是沒有用的東西，扔了也不會覺得可惜。那么，那些被我們?nèi)拥舻倪@些東西真的沒用嗎？冬瓜瓤就不能吃嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、冬瓜中間的瓤能吃嗎？

2、吃冬瓜瓤有什么好處？

3、冬瓜瓤怎么做好吃？

4、冬瓜瓤適合什么人吃？

冬瓜中間的瓤能吃嗎？

但是冬瓜瓤不會直接跟著冬瓜炒或是煮著吃的，因為它煮著吃起來口感不好，所以冬瓜瓤一般用來煮水喝的，把冬瓜瓤里面的籽去掉，放到太陽下曬干，然后加水煮30分鐘就可以代替茶來飲用，多余的可以儲存起來備用。

冬瓜瓤有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值，冬瓜瓤味甘性平，服用冬瓜瓤可以清熱止渴，主要用來改善心煩、水腫、多尿、熱病消渴等，夏天的時候還可以拿來祛暑。

吃冬瓜瓤有什么好處？

冬瓜瓤性溫，冬天把曬干后的冬瓜瓤拿來煮水喝，可以及時地把身體里多余的水分排泄出來，對于水腫病人有很好的療效。而且冬瓜瓤中含有組氨酸、脲酶以及多種維生素和微量元素，用冬瓜瓤來洗臉可以減少黃褐斑的產(chǎn)生，使皮膚細致潤滑。

冬瓜瓤怎么做好吃？

材料：冬瓜200克

做法：首先把冬瓜瓤里面的籽去掉，放到太陽下暴曬直到曬干為止，然后儲存起來備用。每天拿冬瓜瓤加水煎煮大概30分鐘的樣子即可服用?？梢源娌鑱盹嬘?。

冬瓜瓤適合什么人吃？

冬瓜瓤味甘而性平，所以怕寒涼的人可以用冬瓜瓤來利水。這類人需要多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，因為這樣可以幫助他們補虛、助陽、驅(qū)寒，能夠使已經(jīng)出現(xiàn)的貧血、沉滯、萎縮、衰退等癥狀得到改善。

總結(jié)：冬瓜瓤味甘性平，服用冬瓜瓤可以清熱止渴，主要用來治療心煩、水腫、多尿、熱病消渴等，夏天的時候還可以拿來祛暑。因其納的含量很低，用來減肥剛剛好。