" /> " />
白芍,一種優(yōu)質(zhì)中藥材,有很好的保護血管健康,調(diào)節(jié)血糖的作用,還能解決皮膚問題,它可以用來泡水直接服用,也可以入菜,但由于它是一種藥物,所以服用的時候一定要控制好量,以免發(fā)生副作用,相關知識介紹如下!
本文目錄
1、白芍的副作用有哪些?
2、白芍一般用量是多少克?
3、白芍來月經(jīng)可以吃嗎?
1、導致腹瀉
白芍是一種藥效非常強的藥物,但是同時它又是一種寒性的藥物,是引發(fā)白芍的副作用的關鍵。很多人為了讓自己的病好的快一點經(jīng)常會加大藥物的用量,但是白芍如果服用過多會是自己的腸胃無法消受而導致拉肚子,特別是對于本身脾胃虛寒的朋友們來說,白芍就更不適合服用了。
2、導致流產(chǎn)
孕婦是不能食用白芍的,白芍是一種性涼的食材,藥性強,服下便會使得身體神經(jīng)受到刺激,藥性流入腹內(nèi),子宮必受牽連,這時候就會對孕婦以及胎兒的健康都造成影響,最后的結果只能是子宮收縮或者擴張而導致腹中的胎兒有所異動,甚至流產(chǎn)。
3、加重麻疹癥狀
白芍是一種用寒氣將身體內(nèi)的濕熱或者是毒氣逼出體外的藥材。如果是麻疹患者,本身就已經(jīng)以麻疹的形式排出了自己身體內(nèi)的毒素,如果再服用白芍,顯然會加重麻疹的癥狀。
白芍在臨床用藥的劑量一般是6-15克,而普通人群暫時用白芍來調(diào)理改善身體某方面不適的話建議用最小劑量6克就可以了,如果是虛寒體質(zhì)等特殊情況的話,那么白芍的用量還因酌情減量,最好在醫(yī)生的斟酌用量下謹慎服用比較妥當。
白芍在中醫(yī)中用于頭痛眩暈,脅痛,腹痛,四肢攣痛,血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗。白芍在現(xiàn)代醫(yī)理中證明有鎮(zhèn)靜止痛的功效,所以經(jīng)期可以吃白芍,但白芍偏寒而且有活血的功效,所以要注意用量。
經(jīng)期吃白芍可以緩解經(jīng)痛,白芍中的芍藥甙可以抑制大腦皮層的作用,有鎮(zhèn)靜止痛的效果,所以吃白芍可以緩解經(jīng)痛。平時吃白芍可以對月經(jīng)不調(diào)有調(diào)理的作用。
一般一天用量5-12g就可以了,因為白芍性偏寒而且有活血的功效,所以經(jīng)期不宜多吃白芍,吃多了可能造成經(jīng)期血量過多。
總結:白芍性寒,其寒涼之性容易加重陽虛、寒濕中阻的癥狀,所以濕氣重者一般不建議使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起