果凍是孩子們喜歡吃的零食中最為常見也是最為誘人的，甚至連成年人都喜歡吃，看著軟滑香甜的果凍，很多人都會(huì)嘴饞，那么1歲的寶寶可以食用果凍嗎？如果不可以的話，孩子要多大才可以食用果凍呢？

1、不可以吃

毫無疑問，1歲的寶寶是肯定不能吃果凍的，從營養(yǎng)層面來說，果凍幾乎沒有什么營養(yǎng)成分，寶寶食用后不僅滿足不了正常的生長(zhǎng)發(fā)育營養(yǎng)需求，還有可能不容易消化，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，其次，果凍中可能含有一些香精和色素，對(duì)于寶寶身體健康可能會(huì)有害，而且最重要的是1歲寶寶吞咽能力和咀嚼功能比較差，一不小心就容易將食物嗆到氣管中，而果凍有一定的彈性，一旦嗆到器官中很難自行取出，很容易導(dǎo)致窒息的危險(xiǎn)，因此1歲寶寶是不可以食用果凍的。

2、至少3歲

寶寶至少要到3歲，差不多可以自理的時(shí)候，才可以少量食用果凍，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毦捉拦δ芎屯萄誓芰σ呀?jīng)比較完善，可以自己進(jìn)食，不容易噎到，但是果凍并沒有什么營養(yǎng)，而且有一些食品添加劑，因此最好還是少食用為宜，而且寶寶在食用果凍的時(shí)候大人一定要注意，不可讓其吸食，否則容易引發(fā)窒息危險(xiǎn)，應(yīng)該用勺子一點(diǎn)點(diǎn)的慢慢吃。

3、溫馨提示

果凍畢竟是零食，不僅含有添加劑，而且還含有防腐劑，這些物質(zhì)對(duì)于兒童的健康和生長(zhǎng)發(fā)育沒有任何好處，因此能不給孩子吃，就不要給，3歲以下的孩子一定要避免，3歲之后如果孩子一定要吃的話，也要在大人的看護(hù)下，一點(diǎn)點(diǎn)用勺子舀著吃，注意適可而止。