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啤酒,水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲品。制作啤酒的主要原料有大麥﹑釀造用水﹑酒花﹑酵母以及淀粉質(zhì)輔助原料(如玉米、大米﹑大麥﹑小麥等)和糖類輔助原料等。毋庸置疑,適量喝啤酒是有好處的,那空腹可以喝啤酒嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、空腹可以喝啤酒嗎?
2、喝啤酒要注意什么?
3、喝啤酒有什么好處?
4、如何選購啤酒?
空腹喝啤酒使胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調(diào),影響正常的進餐和人體對食物的消化吸收;同時,還會使人體內(nèi)的胃酸、胃蛋白酶、小腸淀粉酶、脂及酶的分泌大大減少,極易導(dǎo)致消化功能紊亂。胃腸受到過冷刺激,變得蠕動加快,運動失調(diào),久而久之,則易誘發(fā)腹痛、腹瀉以及營養(yǎng)缺乏等癥。
研究表明,海鮮含有嘌呤和甘酸兩種成分,而啤酒所含的維生素B1,能將這兩種成分分解代謝重要催化劑,會增加血液中尿酸的含量,容易影響尿酸升高,增加患痛風(fēng)的風(fēng)險。
任何一種酒都不能過量,過量飲酒會增加肝腎以及腸胃等負擔(dān),容易引起腸胃疾病誘發(fā),導(dǎo)致腸胃功能損傷。長期大量飲酒容易引發(fā)酒精性肝病。因此,適當(dāng)適量飲酒有益健康。
1、啤酒具有較高的水含量,可以解渴;同時,啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉松弛,另一方面,能剌激神經(jīng),促進消化;除此之外,啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。
2、喝啤酒有助于穩(wěn)定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時,坐下來就著清淡的小菜,適量地喝點啤酒,就會對波動的情緒起到穩(wěn)定的作用。
3、喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙,常喝啤酒的女性朋友,由于肌膚光滑細致、乳房豐滿、體態(tài)勻稱,更能夠展示出女性的魅力。
1、選購啤酒時,應(yīng)該選擇酒液呈淡黃色或金黃色,清亮透明,無懸浮物或沉淀物的優(yōu)質(zhì)啤酒。
2、儲存啤酒時,應(yīng)置于陰涼處或冷藏室內(nèi)保存。不可用熱水瓶貯存啤酒,以免造成金屬中毒。
總結(jié):空腹喝啤酒會導(dǎo)致胃腸道溫度快速下降,血管快速收縮,從而減少血流量,導(dǎo)致生理功能失調(diào)導(dǎo)致消化功能絮亂,引起腹痛腹瀉等不適感引發(fā)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起