北極蝦,學(xué)名北方長(zhǎng)額蝦,因產(chǎn)自北冰洋和北大西洋海域而得名。北極蝦是100%的純野生冷水蝦,跟其他野生冷水蝦相比,口感更加鮮甜,也被稱為北極甜蝦。那么,經(jīng)期能吃北極蝦嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、經(jīng)期能吃北極蝦嗎
2、北極蝦蝦頭發(fā)黑能吃嗎
3、北極蝦的做法
經(jīng)期最好是不要吃北極蝦。因?yàn)樵陆?jīng)期間不能吃生冷的東西,北極蝦購買回家正常解凍直接吃也是涼的,再就是北極蝦生長(zhǎng)在深海里,本身就算寒性食物,所以經(jīng)期不能吃北極蝦,以免引發(fā)腹部疼痛。
北極蝦“黑頭”現(xiàn)象是一種正常現(xiàn)象,并非質(zhì)量問題,食用后也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。野生北極蝦以捕捉深海的浮游動(dòng)物為生,因?yàn)樯L(zhǎng)在海底,常年不見陽光,本來就是褐色或黑色的,野生北極蝦捕食了這些浮游動(dòng)物后,頭部就會(huì)呈現(xiàn)出隱隱約約的褐色或黑色,特別是在其吃飽的時(shí)候,“黑頭”現(xiàn)象會(huì)更加明顯一些。
北極蝦最適合制作各種沙拉,與各種水果和蔬菜搭配是非常好的選擇。北極蝦中富含不飽和脂肪酸,水果蔬菜中含維生素,搭配食用是非常營(yíng)養(yǎng)和健康的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起