葛根，純屬天然保健食品，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，具有豐胸，增加皮膚光澤，保持女性青春和美麗的作用。葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類物質(zhì)，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，但有的人說吃吃葛根相當(dāng)于吃激素，那這是真的嗎?具體知識介紹如下!

本文目錄

1、吃葛根相當(dāng)于吃激素嗎?

2、葛根中含激素的成分有哪些?

3、葛根有什么作用?

4、葛根泡水一天喝幾次?

吃葛根相當(dāng)于吃激素嗎?

葛根中雖然是含有較高的植物雌激素異黃酮，但是其還是不能夠跟激素相比，適量的食用葛根是可以激活卵巢的活力，從而使得肌膚看起來光滑細(xì)嫩。

葛根中黃酮類物質(zhì)含量達(dá)12%左右，含異黃酮成分葛根素、葛根素木糖甙、大豆黃酮、大豆黃酮甙等，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、雙向平衡體內(nèi)雌激素的作用。

葛根中含激素的成分有哪些?

1、葛根素。葛根素能擴(kuò)張血管，改善心腦循環(huán)，增加心腦供氧及降低心臟耗氧量，可以有效增大胸圍，改善胸部毛細(xì)血管微循環(huán)，從而實現(xiàn)豐胸的效果。

2、異黃酮苷。異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并對體內(nèi)的脂肪進(jìn)行導(dǎo)向，既將身上脂肪轉(zhuǎn)移到胸部，豐胸美體。異黃酮具有滋潤皮膚、恢復(fù)皮膚彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。而且當(dāng)停用后，由于體內(nèi)雌激素分泌回復(fù)到原來的水平，乳腺會發(fā)生一定的萎縮，但乳房部位的脂肪部分不會變化。

葛根有什么作用?

1、保肝護(hù)臟。葛根中的葛根黃酮和葛根素可以幫助改善心肌的氧代謝，從而擴(kuò)張人體血管，改善微循環(huán)，對于防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血壓和動脈硬化等疾病具有一定治療效果。人體對鈣質(zhì)的吸收，防止體內(nèi)鈣質(zhì)流失的作用，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

2、降低血糖。葛根所含的葛根素有明顯的平穩(wěn)血糖的作用，而葛根所含的黃酮類化合物有平穩(wěn)血脂作用，具有一定降低血糖的作用。

3、降血壓。葛根中含有一定葛根素，而葛根素對人體血管的水平有明顯的增高作用，可以讓身體快速地恢復(fù)正常，具有降血壓的作用，對于本身血壓較高的人來說是比較好的。

4、益智健腦。葛根所含的葛根醇提取物對學(xué)習(xí)記憶障礙有明顯的治療作用，可以用于防治老年性癡呆、智力障礙、記憶力減退等病癥，所以葛根具有一定健腦益智的作用。

4、解酒護(hù)肝。葛根中含有一定的大豆甙，可以有效分解酒精，減少其對大腦和腸胃的刺激，促進(jìn)新陳代謝，加速排解掉酒精以及殘留在肝臟當(dāng)中的毒素，具有一定解酒護(hù)肝的作用。

5、潤腸通便。葛根中含有大量的膳食纖維，可以有效改善便秘癥狀，清除體內(nèi)的毒素，減少腸道疾病的發(fā)生，所以葛根具有一定潤腸通便的作用。

葛根泡水一天喝幾次?

建議一次吃1-2次左右即可。

葛根泡水適量飲用，可以為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分，既可以緩解治療人體某些疾病，又可以起到較好的養(yǎng)生保健作用。

但由于葛根是一種寒性的藥材，對于體寒者來說，過量進(jìn)行飲用容易加重人體寒氣，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，因此葛根泡水建議一天喝1-2次左右即可。

總結(jié)：葛根的營養(yǎng)價值很高，并且還是一種中藥，葛根可以治療與緩解多種病癥!