歐洲人將鵝肝與魚子醬、松露并列為“世界三大珍饈”。我們也經(jīng)常會在電視中看到鵝肝的身影,那么,鵝肝是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、鵝肝是什么
2、鵝肝為什么那么貴
3、鵝肝不能和什么一起吃
鵝肝又叫肥肝,是鵝的肝臟,含有豐富的礦物元素、蛋白質(zhì)和脂肪,營養(yǎng)價值較高,而且鵝肝中的脂肪在烹飪的過程中融化,會帶來入口即化的效果,對人體有益,但鵝肝在生產(chǎn)的過程中,手段較為殘忍,因此大多數(shù)地區(qū)已經(jīng)停止生產(chǎn)鵝肝。
因為鵝肝的取材成本、烹飪要求等都較高,且含有豐富的營養(yǎng)成分,特殊的功效,所以鵝肝那么貴。鵝肝的脂肪含量高達40%-60%,質(zhì)地細嫩,風味鮮美,細膩滑潤,深受歐美地區(qū)人士的喜歡。
鵝肝不能和香榧一起吃,因為香榧中含有的多種醛類醇類物質(zhì),兩者一起食用后可能會使其中的營養(yǎng)物質(zhì)在人體腸胃中發(fā)生化學反應,不僅不利于人體的吸收,同時對身體健康會造成一定影響。
鵝肝也不能和茶葉一起吃,鵝肝中富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),而茶葉中含有大量的鞣酸,兩者一起食用后可能會在人體中產(chǎn)生不易溶解的物質(zhì),會導致人體出現(xiàn)消化不良等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起