大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 營(yíng)養(yǎng)科普 > 吃話梅的好處有哪些？一個(gè)話梅的熱量是多少？

吃話梅的好處有哪些？一個(gè)話梅的熱量是多少？

大眾健康網(wǎng) 2022-09-22 10:05 話梅好處熱量 大中小

最初，話梅是說(shuō)書先生用來(lái)潤(rùn)口的，說(shuō)書先生的書稱"話本"，其梅亦稱"話梅"。話梅是芒種后采摘的黃熟梅子經(jīng)過(guò)加工腌制而成。那么，吃話梅的好處有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、吃話梅的好處

2、一個(gè)話梅的熱量是多少

3、話梅有解酒的功效嗎

??????

吃話梅的好處

緩解煙癮：戒煙人士可以通過(guò)吃話梅來(lái)緩解煙癮，話梅味酸咸，一顆話梅能含很長(zhǎng)時(shí)間，效力持久，對(duì)于戒煙有一定的幫助。

生津開(kāi)胃：話梅有生津開(kāi)胃的作用，能刺激味蕾，使口腔分泌大量唾液，達(dá)到生津的目的，酸甜的話梅還可以刺激胃液的分泌，有促進(jìn)食欲，開(kāi)胃的作用。

一個(gè)話梅的熱量是多少

話梅的熱量是每100g中有168.02大卡，熱量比較高，比蔬菜水果高，但是比其他零食來(lái)說(shuō)還是不算高的。

話梅有解酒的功效嗎

話梅確實(shí)是可以解酒，并且話梅解酒的能力非常的強(qiáng)。如果人們醉酒并且感到身體很難受，那么人們可以多吃一點(diǎn)話梅來(lái)解酒。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群