鴨梨其果實大而美,肉質(zhì)細(xì)脆多汁,香甜,鴨梨最大的特點(diǎn)是汁多、脆爽,具有緩解便秘、潤肺等作用。那么,鴨梨有哪些吃法?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、鴨梨有哪些吃法
2、鴨梨怎么保存長久
3、鴨梨是涼性的水果嗎
紅酒醉梨:梨去皮去核,把切好的梨和剩下的一整個梨放入鍋中,倒入紅酒沒過梨塊,加入適量冰糖,大火煮開后改中火再煮10分鐘,涼了后倒入玻璃容器里,放入冰箱冷藏一個晚上即可。
南北杏燉梨:將雪梨削皮后切成塊,加上南北杏、冰糖放進(jìn)燉盅里加水至八分滿,將燉盅放入蓋上2層蓋子,放入電壓力鍋里隔水燉25分鐘即可。
冷藏保存:把需要保存的鴨梨裝到保鮮袋中密封好或者是用保鮮膜將其包裹起來,然后再將其放到冰箱的冷藏室里面直接冷藏起來保存就可以了,用這種方式進(jìn)行保存的話一般一周之內(nèi)是不會有任何變化的。
用報紙包裹起來:這種方法在短時間內(nèi)保存還是比較有效的,只要將需要保存的鴨梨,用大的報紙將其完全的包裹起來,然后放到陰涼干燥處進(jìn)行保存就可以了,一般在三四天左右是不會出現(xiàn)變化的,但是如果時間太長的話,可能就會有變質(zhì)的情況出現(xiàn)。
鴨梨是涼性水果,而且具有降火、清熱以及消暑的作用,因此對于燥熱體質(zhì)的人適合吃,有除燥去熱的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起