香梨，維吾爾語叫“奶西姆提”。其特點是香味濃郁、皮薄、肉細、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。香梨以庫爾勒香梨產(chǎn)量大，質(zhì)量好。其種植面積達2.4萬畝，年產(chǎn)量在千噸以上。 庫爾勒香梨在國際市場上被譽為“中華蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等稱號。那吃香梨的副作用有哪些你知道嗎?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、吃香梨的副作用有哪些?

2、梨不能跟什么一起吃?

3、吃香梨有哪些好處?

4、吃香梨注意什么?

吃香梨的副作用有哪些?

香梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃?；加新阅c炎、糖尿病和胃寒病的人忌食香梨。

想要擁有健康的身體，是有很多方面都需要注意的，飲食是最重要的，上面就是對哪些人不適合吃香梨的介紹，希望我們在吃香梨能特別的注意調(diào)整。

梨不能跟什么一起吃?

1、堿性藥物。梨子富含果酸，如果和堿性的藥物同食的話，勢必會減輕藥效，病人吃了藥和沒吃藥一個樣。

2、糖尿病患者不可同食。由于梨子的含糖量較高，故對糖尿病患者有弊無利。

3、梨子和螃蟹不能同食。梨子是典型的涼性水果，性甘、酸寒、有小毒。而螃蟹味咸、性寒，兩個都是冷厲制品，混合吃有可能引發(fā)腹瀉，傷害腸胃。

4、不適宜人群。脾胃虛弱者、血虛以及怕冷著者、畏寒胃酸者、大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者要慎吃少吃，避免傷身害體。

吃香梨有哪些好處?

香梨中含有一些天然的配糖體和一些鞣酸成分，它們進入人體以后會祛痰止咳，也能保護咽喉，消除咽喉炎癥，對咽喉腫痛和聲音嘶啞也有一定的緩解作用。另外香梨還含有大量的天然多糖，它們進入人體以后可以保護肝臟，減少病毒對肝病的傷害，經(jīng)常食用可以預(yù)防多種肝類疾病的發(fā)生。

香梨中含有一定數(shù)量的酸性成分，它們能促進胃液的分泌，可以加快身體對食物的消化與吸收，另外香梨中還含有大量的膳食纖維和一些天然的果膠，這些物質(zhì)進入腸道以后能加快腸道里蠕動，可以促是大便生成與排出，可以有效緩解便秘，也能預(yù)防癌癥的發(fā)生。

吃香梨注意什么?

1、梨性寒涼，一次不要吃得過多;

2、脾胃虛弱的人不宜吃生梨，可把梨切塊煮水食用;

3、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導(dǎo)致腹瀉;

4、梨可清喉降火，播音、演唱人員經(jīng)常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用。

總結(jié)：吃香梨雖然非常好，但因為是涼性水果，因此正確食用也是很關(guān)鍵的!