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維生素d3,維生素d之中的一種類型,而維生素d包括有維生素d2、d3、d4、d5,維生素d3的主要作用就是輔助鈣物質(zhì)吸收,對于身體中缺乏鈣物質(zhì)的人,最好是在平時的時候補充一下維生素d3,這樣不僅能夠提高身體體質(zhì),還可以預防鈣物質(zhì)缺失。下面就讓我們來一起了解一下維生素d滴劑吧1
本文目錄
1、維生素d滴劑是魚肝油嗎?
2、維生素d滴劑的作用是什么?
3、維生素d滴劑對眼睛好嗎?
4、怎么吃維生素d滴劑?
維生素D滴劑不是魚肝油。維生素D滴劑主要含有維生素D3。維生素d滴劑主要作用是能促進胃腸道對鈣的吸收,且促進腎臟對鈣劑的重吸收,激活破骨細胞活性,促進鈣劑沉積到骨質(zhì)。而魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的油脂類的東西,有腥味,同時含有維生素A和維生素D。母乳中維生素D含量不足,所以出生15天后需要補充維生素D,促進骨質(zhì)的形成以及鈣磷的轉(zhuǎn)化。
如果是預防佝僂病可以服用魚肝油才是安全的,無論是哪種,都不可以使用過量應該按照推薦的劑量使用,不可以超劑量的服用,長期或者是過量的使用,都可能引起中毒,早期表現(xiàn)為骨關節(jié)疼痛,腫脹,皮膚瘙癢,口唇干裂,發(fā)熱,頭痛,便秘,腹瀉。孩子補充維生素d還可以多食用一些含維生素d高的食物,平時要多曬曬太陽。
維生素D滴劑的作用是用于預防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病等。維生素D可參與鈣和磷的代謝,促進其吸收,并對骨質(zhì)形成有重要作用。但是需要注意的是維生素D增多癥、高鈣血癥、高磷血癥、伴腎性佝僂病患者禁用。同時維生素D長期過量服用可出現(xiàn)中毒,早期表現(xiàn)為骨關節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘或腹瀉、惡心等,所以這個藥需要在醫(yī)生的指導下合理使用。此外,下列情況要慎用,如動脈硬化心功能不全、高膽固醇血癥、高磷血癥,對維生素D高度敏感的患者以及腎功能不全者。同時需要注意對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。它和其它藥物可能有相互作用,如苯巴比妥、苯妥英、撲米酮、硫糖鋁、氫氧化鋁等。
適量的補充維生素D能夠幫助降低眼睛對外界的敏感性,而且還能夠減少眼睛出現(xiàn)炎癥的幾率。如果想要提高眼睛的健康程度,那么就可以通過補充維生素D的方式來達到目的。維生素D能夠有效抑制眼底出現(xiàn)黃斑病變,而且還能夠有效防止視力下降。維生素D能夠幫助減少老年人出現(xiàn)失明的幾率,而且還能夠幫助孕婦維持視力健康。所以維生素d對于眼睛的好處也是非常大的,它雖然不能夠有效的緩解疲勞狀態(tài),但是卻可以預防眼睛出現(xiàn)一些疾病的概率,所以補充維生素d也不容忽視。
目前市面上的維生素D滴劑大多都是膠囊型,患者可用水送服,也可直接嚼服,連外殼一起服主要是對于成人。如果是兒童等不易吞服的人群,最好去除膠囊殼服藥,可以將軟膠囊的尖端打開后,將內(nèi)含藥液滴入口中。打開方式可以通過將尖端在熱水中浸泡溶化打開膠囊,也可以用剪刀直接剪開,也可以直接咬開尖端吮吸藥液,大家按自己方便的方式服即可。
總結(jié):維生素d為固醇類衍生物,具有抗佝僂病的作用。吃維生素d滴劑可以促進鈣的一個吸收作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起