三七粉是一種藥性很強(qiáng)的中藥,很多體質(zhì)較差的人會(huì)吃三七粉對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,三七粉的功效有很多,對(duì)很多疾病都有防治作用,比如心血管疾病患者、高血壓患者、免疫力低下者和貧血患者吃了都是非常好的,一般來(lái)說(shuō)女性吃三七粉有活血化瘀的效果,還能消除疲勞,那女性在月經(jīng)期間能不能吃三七粉呢?
可能很多人知道女性月經(jīng)期間最好是不要吃藥,可能會(huì)對(duì)內(nèi)分泌會(huì)產(chǎn)生影響,三七粉雖然是補(bǔ)品,但是也屬于一種藥材,三七粉具有活血的作用,對(duì)于平時(shí)經(jīng)期正常的女性來(lái)說(shuō),吃三七粉就很容易導(dǎo)致月經(jīng)的量變多,會(huì)出現(xiàn)出血過(guò)多的情況。還有的人經(jīng)期血色較紅,經(jīng)期量多,也不適合吃三七粉。所以總的來(lái)說(shuō)月經(jīng)期間的女性不要吃三七粉,也不要吃其他的一些補(bǔ)藥。
雖然說(shuō)女性在經(jīng)期的時(shí)候不適合吃三七粉,因?yàn)槌匀叻劭赡軙?huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多,但是如果經(jīng)期量少或者是有黑色和血塊,說(shuō)明體內(nèi)經(jīng)血不活,容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況,這時(shí)候就可以適量吃一些三七粉來(lái)活血散瘀,月經(jīng)就有可能恢復(fù)正常,但是記住不要吃多,只能適量吃一些,吃多了可能會(huì)起到反作用。
女性除了在經(jīng)期的時(shí)候不能吃三七粉,在懷孕期間也不要吃,懷孕期間不要服用藥物,就算是補(bǔ)藥也最好不要吃,在生產(chǎn)之后可以吃一些來(lái)調(diào)理身體,一般婦女應(yīng)選擇熟的三七粉食用,對(duì)痛經(jīng)和婦科疾病都有調(diào)理作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起