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寶寶吃雪梨好不好？嬰幼兒能吃雪梨嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:03 雪梨寶寶 大中小

對(duì)于寶寶而言，母乳喂養(yǎng)是最重要的，但長(zhǎng)了幾個(gè)月（通常6個(gè)月大的寶寶）后一般就可以吃一些主食了，例如水果。雪梨味道鮮美，清香脆甜，非常適合小孩子吃。那么對(duì)于還在吃母乳的寶寶吃雪梨好嗎，寶寶能吃雪梨嗎？

寶寶吃雪梨好不好？嬰幼兒能吃雪梨嗎？(1)

1、可以吃

寶寶是可以吃些雪梨的，不過(guò)要注意將雪梨加工下。將雪梨去皮去籽后切成細(xì)小的塊狀后再給寶寶喂食，每次不宜喂太多，這是直接生吃的方式。另外兩種比較適合嬰幼兒的方式是將雪梨煮熟或者榨汁，這樣可以去除雪梨的高纖維，有利于寶寶消化。需要注意的是無(wú)論是煮熟還是榨汁都要將皮和核去掉。

寶寶吃雪梨好不好？嬰幼兒能吃雪梨嗎？(2)

2、雪梨營(yíng)養(yǎng)

雪梨香脆可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，具有清熱降火、輔助消化、潤(rùn)肺止咳等作用，寶寶適量吃點(diǎn)的話有利于身體發(fā)育并且雪梨中含有一定的膳食纖維，適量吃可以幫助增強(qiáng)腸胃的消化能力，但由于寶寶的消化系統(tǒng)比較弱加上雪梨性寒，最好是不要喂生的雪梨。

寶寶吃雪梨好不好？嬰幼兒能吃雪梨嗎？(3)

3、寶寶飲食

嬰幼兒的飲食需要額外注意，不能吃一些高糖、高脂、辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，而應(yīng)該適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜、水果以及蛋類、牛奶、谷物等。寶寶也可以吃肉食，但一定要將瘦肉燉酥軟后弄成細(xì)絲再喂食。最后，要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能讓寶寶偏食挑食。

寶寶吃雪梨好不好？嬰幼兒能吃雪梨嗎？(4)


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