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為什么會胃酸過多?胃酸過多需要注意什么

大眾健康網(wǎng) 2021-11-10 17:14 胃酸過多危害注意事項

生活中有不少人都出現(xiàn)了胃酸分泌過多的情況,如果身體有較多的胃酸分泌出來,有可能會導(dǎo)致胃部功能受損。那么,胃酸過多需要注意什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起了解一下胃酸過多吧!

本文目錄

1、為什么會胃酸過多

2、胃酸過多有哪些危害

3、胃酸過多需要注意什么

為什么會胃酸過多

1、腸胃疾病

各種腸胃疾病都是會導(dǎo)致胃酸分泌過多,比如十二指腸潰瘍、膽囊炎等等,如果有慢性疾病一定要接受治療。

2、精神壓力

如果你不能好好地控制精神壓力,那么很容易引起大腦皮質(zhì)功能絮亂,同樣身體也管理不好胃酸分泌的神經(jīng),那么很容易導(dǎo)致胃酸分泌過多。

3、遺傳因素

一般來說胃酸過多還可能是遺傳因素引起的,如果父母就是胃酸過多的人,那么孩子也是有很大概率是這樣的人。

4、飲食不均衡

很多人在飲食方面上是比較追求刺激的,喜好吃酸辣、冷飲、火鍋等等,這些破壞了平衡是會刺激胃酸分泌,因此在平常生活中,一定要注意均衡飲食。

5、不易消化食物

對于一些不容易消化的食物,一定要抵制,比如辣椒、洋蔥、巧克力等等,因為剩余的糖分在胃腸里發(fā)酵,很容易誘發(fā)胃酸,從而造成胃酸過多的跡象。

6、進(jìn)餐不定時

很多現(xiàn)代人是不注重自己的飲食習(xí)慣,常常是有一頓沒一頓的,這種情況會導(dǎo)致胃酸分泌過多。如果不定時進(jìn)餐,還喜歡吃很多零食,那么會導(dǎo)致胃酸分泌過多,吃得太多也是不好的,容易刺激胃竇導(dǎo)致胃酸分泌過多。

胃酸過多有哪些危害

1、慢性胃炎

胃酸增加、胃黏膜受損,就會出現(xiàn)水腫、出血,引發(fā)慢性胃炎。

2、反流性食管炎

主要是由胃內(nèi)容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎癥。

3、胃潰瘍

胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸消化腐蝕損傷,造成胃黏膜破潰,形成潰瘍。

4、十二指腸潰瘍

胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用,會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸的現(xiàn)象,甚至造成十二指腸黏膜破潰,形成潰瘍。

胃酸過多需要注意什么

1、忌吃高鹽、高脂肪食物,如臘肉、臘腸。

2、忌吃刺激性強(qiáng)的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。

3、忌吃過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物,如泡菜、麻辣燙等。

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