相信大家也都有注意到現(xiàn)在戴口罩已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的要做的一件事情，如果我們一直戴著口罩達(dá)到長時(shí)間的情況下就很容易會(huì)感覺到不透氣，感覺會(huì)非常的悶著難受，很多人在佩戴口罩的時(shí)候覺得呼吸困難，在這里就要提醒大家，要堅(jiān)持用鼻呼吸，切勿用口呼吸。用鼻呼吸是因?yàn)楸乔坏慕馄式Y(jié)構(gòu)有對(duì)空氣過濾的系統(tǒng)，可以把口罩沒有擋住的病毒進(jìn)一步阻擋。那么戴口罩憋得慌是肺功能不好？戴口罩多久更換一次 ?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、戴口罩憋得慌是肺功能不好

2、戴口罩多久更換一次

3、廢棄口罩應(yīng)該如何處理

戴口罩憋得慌是肺功能不好

不一定。

由于長時(shí)間配戴口罩，且又在溫度較高的環(huán)境下，吸氣阻力會(huì)不斷增大，達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、氣促等表現(xiàn)，如果摘口罩后胸悶不適感逐漸緩解的話，說明不是器官受損的問題，但如果摘口罩后不適感沒有緩解的話，可考慮肺功能存在異常，建議立即就醫(yī)檢查，以免延誤必要的治療。

戴口罩多久更換一次

建議4小時(shí)換一次。

常溫天氣的口罩建議4個(gè)小時(shí)更換一次即可，但如果是當(dāng)下這樣炎熱潮濕的環(huán)境，那么口罩建議更換頻繁一點(diǎn)，最好是1-2小時(shí)更換一次，因?yàn)榭谡质艹被虮缓挂悍置谖镂廴竞?，口罩就起不到防護(hù)效果需立即換掉，因此口罩勤換比較妥當(dāng)，如果是N95類口罩可以二次佩戴，但要避免沾染口罩上的病毒、細(xì)菌。

廢棄口罩應(yīng)該如何處理

1、普通健康人群使用過的口罩可將其投入社區(qū)及其他公共場所設(shè)置廢棄口罩專用垃圾桶內(nèi)，鼓勵(lì)大家對(duì)廢棄口罩進(jìn)行簡易的消毒如噴灑酒精、消毒水等。

2、在醫(yī)院及其他醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)場所，對(duì)于醫(yī)務(wù)工作者、患者及患者家屬使用過的口罩應(yīng)丟棄至專門設(shè)置的廢棄口罩收納容器。

3、對(duì)高危場所密切接觸新冠確診病例或疑似病例后的廢棄口罩，無專業(yè)醫(yī)療廢棄物處理機(jī)構(gòu)回收處理時(shí)，丟棄前應(yīng)使用含有有效氯1000-2000 mg/L的消毒液進(jìn)行浸泡20-30分鐘消毒，隨后丟至有害垃圾桶中，等待集中回收處理。