漱口水是口腔清潔用品,很多人拿它當(dāng)自來水漱口一樣,含在嘴里咕咚咕咚就吐掉。其實(shí)它有很多注意事項(xiàng),含漱口水的時(shí)間要根據(jù)口腔的健康狀況而定,那么,使用漱口水要注意什么?下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、漱口水幾天用一次?
2、使用漱口水要注意什么?
3、漱口水的種類有哪些?
建議每天使用兩次。
對(duì)于何時(shí)使用漱口水,則沒有硬性規(guī)定。刷牙和使用牙線后,立即使用漱口水,可以幫助強(qiáng)化牙釉質(zhì),抵抗牙齦疾病。將您選擇的漱口水倒入隨產(chǎn)品提供的杯子或塑料量杯中。僅使用產(chǎn)品上標(biāo)明的漱口水量。一般在3到5茶匙之間。如果您使用含氟牙膏,則需要等待一段時(shí)間才能使用漱口水。漱口水可以去除牙膏中的氟化物。
1、無論是美容用漱口水還是治療用漱口水,都不能像牙膏一樣天天使用,尤其是治療用漱口水要慎用,以免造成口腔菌群失調(diào)或其他副作用。
2、兒童慎用,尤其是不能控制吞咽動(dòng)作的兒童,以免誤吞。漱口水的作用取決于其成分,包括預(yù)防蛀牙、牙周病或牙齒敏感。
3、漱口不能代替刷牙。有些人為了節(jié)省時(shí)間,干脆放棄刷牙,只用漱口水漱口。這種方法是不正確的。雖然漱口可以去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)鸵恍┸浳酃?,但遠(yuǎn)不能徹底刷牙。刷牙的主要目的之一是去除附著在牙齒表面的牙菌斑。在這個(gè)過程中,最重要的作用是牙刷的物理摩擦。漱口水不能進(jìn)行這種摩擦,因此不能去除牙菌斑。
漱口水大致可以分為兩大類:保健類和治療類。治療性漱口水對(duì)口腔問題有一定的治療作用,成分中還含有一些特定的成分,如洗必泰這類漱口水具有更強(qiáng)的殺菌能力,特別適合治療智齒冠周炎、牙齦炎、牙周炎等,對(duì)口腔抑菌、清潔、保健也有非常顯著的效果。
保健漱口水更舒適,通常用于防止口臭,保持口氣清新,防止蛀牙。在口感上,保健漱口水的口感也會(huì)更加溫和細(xì)膩。適合長期使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起