濃茶顧名思義就是茶葉濃度比較高的茶,因?yàn)椴枞~放得多,所以顏色會(huì)比淡茶濃,肉眼看上去也不剔透,顏色比較渾濁,而且茶冷卻放涼了之后還會(huì)有一層茶油漂在茶面上,味道也失去了茶的清香,口味嘗起來(lái)會(huì)比較苦澀,像常見(jiàn)的鐵觀音、烏龍茶、紅茶都屬于濃茶。濃茶中的茶堿和咖啡因的含量相對(duì)較高,而這兩種活性物質(zhì)都會(huì)讓我們興奮,加速心臟跳動(dòng)。而在醉酒的狀態(tài)下,人體本身血流速度加快、血管擴(kuò)張,血壓升高,在濃茶的刺激下,會(huì)加重心臟和身體的負(fù)擔(dān)。那么喝濃茶要注意什么?濃茶喝多了有什么危害?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。
本文目錄
1、喝濃茶要注意什么
2、濃茶喝多了有什么危害
3、喝濃茶能解酒嗎
1、不要晚上飲用濃茶,容易引起失眠,因?yàn)椴瓒喾佑信d奮作用,而且有心血管疾病的人更要注意不要飲用濃茶。
2、空腹、患有胃潰瘍、脾胃虛弱的人不宜飲用濃茶,容易引起胃部不適,甚至原有的各種癥狀還會(huì)加重。
3、剛吃了肉食可以適量飲用一些濃茶來(lái)解油膩,餐后飲用濃茶消食去膩的功效,而且對(duì)于口腔發(fā)炎、咽喉腫疼的人,飲濃茶有消炎殺菌的作用。
1、易損害腎功能
濃茶喝多了容易對(duì)腎臟造成過(guò)量負(fù)擔(dān),時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)腎功能有損傷的作用。茶葉中含有大量草酸,茶葉濃度過(guò)高可導(dǎo)致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸鈣結(jié)石,從而引起腎結(jié)石。其次,喝過(guò)濃的茶,會(huì)使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負(fù)擔(dān)從而傷腎。此外,濃茶含較高的氟,而腎臟是氟的主要排泄器官,當(dāng)攝入量超過(guò)排泄量會(huì)引起腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
2、易引起貧血
濃茶喝多了容易引起貧血,特別是剛剛吃飽飯后再喝濃茶。茶葉中含有鞣酸,飽餐后喝過(guò)量濃茶,會(huì)使鞣酸和鐵結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì),阻礙對(duì)鐵的吸收。如果經(jīng)常飯后常喝濃茶,可造成人體缺鐵,引發(fā)缺鐵性貧血。
3、易促使血壓升高
經(jīng)常喝濃茶是使血壓升高的原因之一,特別是一些愛(ài)喝茶且愛(ài)喝濃茶的中老年人。茶葉中含有咖啡堿活性物質(zhì),有些人喝茶后會(huì)頭暈、頭痛,這也許是血壓升高的緣故。過(guò)量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象,喝茶后感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花,甚至站立不穩(wěn)、步履蹣跚。
4、易造成胃部不適
濃度過(guò)高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影響胃部的正常消化,從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀,有的甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。
很多人喝完酒后會(huì)感覺(jué)頭腦發(fā)脹,渾身無(wú)力,因此想借用濃茶來(lái)提神醒腦,殊不知這樣做不僅起不到醒腦的作用還會(huì)對(duì)心臟、肝臟和腎臟有很大的危害。為了能讓頭腦恢復(fù)清醒,許多人醉酒后大量飲濃茶來(lái)解酒,殊不知此法會(huì)對(duì)身體造成損害。心外科醫(yī)生說(shuō),酒精對(duì)心血管有刺激作用,濃茶同樣有興奮作用。飲酒后心跳會(huì)加快,若再大量飲茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。醉酒喝茶,對(duì)心臟簡(jiǎn)直就是火上澆油。喝酒后,酒精進(jìn)入胃以后直接進(jìn)入血液,然后再進(jìn)入肝臟中轉(zhuǎn)化成乙醛,再轉(zhuǎn)化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水經(jīng)由腎臟排出體外。二氧化碳和水是正常的代謝產(chǎn)物,所以對(duì)腎沒(méi)什么危害,而喝濃茶醒酒則跳過(guò)了這一步,經(jīng)常酒后喝濃茶,會(huì)引起腎功能障礙。所以醒酒最好還是喝一些醒酒湯,當(dāng)然,不要過(guò)量飲酒才是根本解決之道。
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