香瓜散發(fā)著香氣，并且味道甘甜，是夏季比較受歡迎的一種瓜果。平時我們都是把香瓜切好直接吃，并沒有想到搭配其他的東西來一起吃。在夏天，很多女生都喜歡吃酸奶，酸奶的口感和味道都很不錯，再加上香氣襲人的香瓜會碰撞出怎樣的奇妙美味呢？我們一起來看看吧！

1.香瓜的營養(yǎng)

香瓜的營養(yǎng)在瓜果類是算比較豐富的，它含有大量的蛋白質(zhì)、糖分、維生素、膳食纖維和其他的礦物質(zhì)，多吃是對人體有益的。香瓜還有保健功效，能消暑止渴，還能對心臟功能起到保護(hù)的作用。

2.酸奶的營養(yǎng)

酸奶是人們公認(rèn)的營養(yǎng)食品，并且適合男女老少食用。酸奶不僅風(fēng)味獨(dú)特，口感還很濃厚，它的營養(yǎng)價值極高。酸奶中富含乳酸菌，對腸道功能有促進(jìn)作用，能幫助消化和吸收，促進(jìn)食欲，對人體的健康很有利。

3.香瓜酸奶昔

香瓜和酸奶一起做奶昔是很不錯的選擇，做法也很簡單。將香瓜瓤去盡，切成小塊放進(jìn)榨汁機(jī)，再倒入酸奶一起榨即可。自己做的香瓜酸奶昔比市面上購買的味道要醇厚一些，而且更加健康，市面上的含很多添加劑，吃多了不利于身體健康，還不如自己在家動手做出美味健康的香瓜酸奶昔。

4.食用小貼士

香瓜在打碎和酸奶攪拌在一起后，可能味道會變淡一點(diǎn)，這時候喜歡酸口味的朋友可以在里面多加一些酸奶或者加上一些草莓醬，味道會更醇厚一些哦！