空調(diào)的發(fā)明與制作,打破了人類自然界的生活規(guī)律,破壞了我們幾千年來(lái)四季分明溫?zé)岷疀鰵夂蛳碌纳顮顟B(tài)??梢?jiàn),任何一個(gè)發(fā)明與創(chuàng)造,都有它的利與弊的問(wèn)題,空調(diào)是最為顯著的。比如夏天炎熱之天,外面是一團(tuán)火,進(jìn)人有空調(diào)的環(huán)境內(nèi)之像進(jìn)入了冷宮一樣,凍得人瑟瑟發(fā)抖,感覺(jué)穿一兩件衣服都不能解決問(wèn)題。
在炎熱的環(huán)境下,人體表面大址的皮毛與汗孔都是開(kāi)放著的,目的是釋放體內(nèi)的熱址,防止體內(nèi)溫度過(guò)高而不適,這時(shí)人體內(nèi)的陽(yáng)氣弓大部分都儲(chǔ)存在腎精之中休養(yǎng)生息,外界陽(yáng)氣旺盛可供直接利用,人體之陽(yáng)氣不需要產(chǎn)很多的熱址,就能保證我們的體溫在36℃左右。
可問(wèn)題是,一旦突然間我們進(jìn)人空調(diào)房間,大量開(kāi)放著皮膚毛孔,來(lái)不及關(guān)閉或是關(guān)閉同時(shí),就會(huì)連同寒氣冷風(fēng)一同關(guān)閉到人體之內(nèi)。如果我們?cè)谝荒曛g,反復(fù)進(jìn)出空調(diào)房間,就會(huì)反復(fù)地把寒氣冷風(fēng)一層層地壓在體內(nèi),造成年人體體質(zhì)成為中醫(yī)學(xué)火神派所說(shuō)的三陰證,也就是說(shuō)把寒氣壓制在人體之內(nèi)的深層部位。這樣不僅會(huì)導(dǎo)致常年難治愈的反復(fù)性感冒,女同志還會(huì)因受寒而導(dǎo)致很多婦科疾病,如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后病等,嬰兒與小孩子在這樣的環(huán)境下生長(zhǎng),很容易患上哮喘、過(guò)敏性疾病等。已故火神派名家李可老中醫(yī)發(fā)現(xiàn),這樣的疾病不僅在南方地區(qū)多見(jiàn),甚至是一個(gè)普遍的規(guī)律,各地方都有大量這樣的病人。
空調(diào)寒冷之風(fēng)為什么會(huì)造成年人體陽(yáng)氣損傷呢?上面已簡(jiǎn)單說(shuō)了,夏天由于外界天氣炎熱,人體內(nèi)的陽(yáng)氣大部分都儲(chǔ)存在腎精之中,在里面干什么呢?休養(yǎng)生息,也就是在里面養(yǎng)精蓄銳,就像是軍隊(duì)在修養(yǎng)整編一樣,沒(méi)有準(zhǔn)備打仗的思想意識(shí);現(xiàn)在突然來(lái)了問(wèn)題,沒(méi)有修整好的部隊(duì),就急忙拉出去頂替一陣子,剛?cè)チ岁嚨?,又突然撤了回?lái),這樣來(lái)回地折騰,部隊(duì)無(wú)法充分地修整與補(bǔ)充,不僅不能解決問(wèn)題,反而還把部隊(duì)的戰(zhàn)斗力意識(shí)給折騰掉了。這個(gè)折騰掉的人體就是腎精之中的陽(yáng)氣,本來(lái)夏天人體是不需要多少的陽(yáng)氣,就能借助外界陽(yáng)氣以保證體溫的恒定,現(xiàn)在是一會(huì)兒熱,一會(huì)兒寒的,把人體毛孔開(kāi)與閉都打亂了,人體內(nèi)的陽(yáng)氣就是這樣在進(jìn)進(jìn)出出之中,給白白地消耗掉了。陽(yáng)氣損失了,腎精元?dú)饩吞潛p,人體生命之火就會(huì)因此而變?nèi)?,久之則能造成百病纏身。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起