要想治療心悸，就要了解它的原因，外因主要與驚嚇有關(guān)，耳聞巨響，目睹異物，可以導(dǎo)致驚恐，心神不安而心悸，內(nèi)因與心膽虧虛有關(guān)。

1.心悸的案例

單口相聲《扔靴子》，說有位老大爺有心悸病，最怕響動(dòng)，出租房子就一個(gè)條件，別出響聲就行。后來將房子租給一個(gè)小伙子，小伙子穿皮靴，晚上談戀愛回來得晚，一上樓咚咚地響，然后脫靴子，嘔當(dāng)嘔當(dāng)兩聲，每次聽完老人都得心慌一陣。老人給他提意見:“小伙子，回來時(shí)輕點(diǎn)啊，要不然就搬家!”第二天回來，小伙子忘了老人的話，還是咚咚咚上樓，嘔當(dāng)脫下一只靴子，這時(shí)想起來了，就將第二只靴子脫下來輕輕放在地上睡覺了。第二天天沒亮，老大爺來砸門:“小伙子，今天馬上搬家，往常你扔兩只靴子，扔完了我好睡覺，昨天只扔一只，我全等那只了，一宿沒睡?！边@位老大爺?shù)男募率且蝮@而悸，心悸不寧，善驚易恐，坐臥不安，失眠多夢(mèng)而易驚醒，怕聲響，我們把它叫“心虛膽怯證”，其病機(jī)是心膽氣虛，心神失養(yǎng)，這是心悸里最輕的證型。

2.心悸怎么治療？

第一、要避免受到驚擾，避免噪聲、爭吵，做到少語靜心，有句話叫“福莫福于少事，禍莫禍于多言”，少事以養(yǎng)神，少言以養(yǎng)氣。

第二、應(yīng)避免飲咖啡、濃茶、吸煙、酗酒。

第三、教大家?guī)讉€(gè)小竅門，可以掐內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴，揉神門穴、勞宮穴，可以起到鎮(zhèn)靜安神作用。

第四、可以服點(diǎn)安神定志丸或朱砂安神丸，起到鎮(zhèn)驚定志、養(yǎng)心安神的作用。