灸法與針刺相提并論,簡稱為針灸,其實(shí)針刺與艾灸本來就是兩種方法與兩個概念,是兩種治療疾病的方法。灸法,你看這個“灸”字,下面一個火字,上面一個久字,加起來就是長期用火烤的意思。而且灸法,最為常用的工具就是艾草,點(diǎn)燃經(jīng)加工后的艾草,研究者稱這是用“天火送來的圣物,以助人體之陽氣。
在中國古老的養(yǎng)生治病全書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,上冊為《素問》,下冊為《靈樞》,又名為《針經(jīng)》,其專門講解針刺與灸法治病的方法,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中只有幾種方法是用藥來治療的,其大部分治療方法都是以針刺或灸法為主。
古代人們發(fā)現(xiàn),點(diǎn)燃后的艾草很奇怪,它易燃,沒有明火,卻產(chǎn)生大量的煙霧,認(rèn)為這是與上天溝通的圣火,當(dāng)時的巫師們,借助這一團(tuán)濃濃的煙霧開始與上天之神靈對話,形成了一種神秘莫測的氛圍。
況且這種神秘的煙霧產(chǎn)生一種神奇的香味,人們聞到之后,不僅感覺非常舒適,而且還有昏昏欲睡的朦朧感覺。因此古人們認(rèn)為這種神奇的艾草,是與上天之天火溝通而引到地面上來的圣火,因?yàn)槿藗兿嘈?,來自天地間的圣火,那是太陽的恩賜,是幫助我們?nèi)祟惙鲋枤?,讓人們免受寒冷之痛苦。所以后來先民們逐漸發(fā)展成為艾灸的方法,并成為治療疾病的重要手段之一。
也許有人會認(rèn)為將艾草制成的艾絨,點(diǎn)燃之后借火熱之力能驅(qū)除疾病,覺得不可思議?若按照古代人們的思維方式,艾草點(diǎn)燃之后是引來太陽的純陽之氣,它的熱力作用,驅(qū)散了人體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪,經(jīng)脈與氣血疏通流暢,并扶助了人體內(nèi)陽氣的通行與溫?zé)幔捕诵纳?,使正氣元?dú)庾饔么蟠笤鰪?qiáng),體內(nèi)清除垃圾速度加快,完全是依靠自身的元?dú)馀c陽氣的功能,戰(zhàn)勝或驅(qū)除了體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪。等于我們借助了外來的槍炮武器(艾火),把身體中敵人給打垮了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起