由于受寒或神經(jīng)缺血等原因,很多人一覺(jué)醒來(lái),發(fā)現(xiàn)自己口眼向一側(cè)歪斜,嘴角漏水,臉面癱瘓,一照鏡子發(fā)現(xiàn)五官移了位。這種以口眼歪斜為主要癥狀的疾病,醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)麻痹,俗稱“面癱”。
面神經(jīng)麻痹在臨床上分為中樞性與周圍性兩種,前者由顱腦損害引起,后者以周圍性面神經(jīng)病變?yōu)橹?。主要表現(xiàn)為口眼歪斜、不能鼓氣、張口無(wú)力、不能閉目等癥狀。本病多發(fā)于青壯年,發(fā)病部位多見(jiàn)于面部一側(cè)。本病一般可于2一3周后自行逐漸恢復(fù),1一2個(gè)月內(nèi)癥狀明顯好轉(zhuǎn)或消失,少數(shù)病例經(jīng)數(shù)月甚至1年才能完全恢復(fù),也有個(gè)別病例經(jīng)過(guò)保守治療數(shù)年不愈。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,面神經(jīng)麻痹多由風(fēng)寒之邪侵犯人體手、足陽(yáng)明經(jīng)脈,使經(jīng)氣阻滯不行,以致經(jīng)筋失養(yǎng),面部肌肉縱緩不收而發(fā)生??梢哉f(shuō),面神經(jīng)麻痹屬于典型的經(jīng)絡(luò)病,如果以經(jīng)絡(luò)綜合療法多方面施治,可以快速糾正。只要經(jīng)絡(luò)氣血充盈了,面神經(jīng)麻痹自然就解除了。
(1)以雙手拇指的側(cè)面著力,分別交替推印堂穴至神庭穴之間的連線約15次。
(2)采用拇指或食指、中指依次按印堂穴、睛明穴、魚(yú)腰穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴、迎香穴、地倉(cāng)穴、頰車穴、聽(tīng)會(huì)穴、聽(tīng)宮穴、耳門穴、牽正穴。每穴按揉20~30次,其中太陽(yáng)穴、地倉(cāng)穴、牽正穴、按揉次數(shù)須增加1一2倍。
(1)平時(shí)宜經(jīng)常按摩面部。
(2)平時(shí)宜避風(fēng)寒,衣著溫暖,外出戴口罩。
(3)不要吃生冷的食物,如生食涼菜、冷飲等。
(4)防止眼部感染,可配合滴眼藥水或涂眼藥膏。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起