目前偏頭痛完全可控,但無(wú)法徹底治愈偏頭痛。因其發(fā)病機(jī)制還不明,但要正確面對(duì)和積極治療,預(yù)防大于治療。頻繁發(fā)作的偏頭痛,通常采用預(yù)防治療和間斷性服藥治療的辦法。
自我藥療應(yīng)按說(shuō)明書用藥,在頭痛發(fā)作前就要服藥,而非等頭痛時(shí)再服。要避免過(guò)量服用止痛藥,因可引起“反彈性頭痛”而使頭痛轉(zhuǎn)變?yōu)槁灶^痛。
曲普坦類是一類特效的抗偏頭痛藥,其療效因人而異。若其中一種藥無(wú)效,可試著換用另一種藥,頭痛發(fā)作前服用。禁用于有心肌梗塞、冠心病史者,因有可能引起心血管痙攣而誘發(fā)心肌缺血,甚至心梗。
可補(bǔ)充些鎂劑(每天500~750毫克)和維生素B2(每天不超過(guò)400毫克),能減少頭痛頻率和持續(xù)時(shí)間。
盡量不要使用可誘發(fā)偏頭痛的藥物,如避孕藥、硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達(dá)嗪、雌激素、過(guò)量維生素A等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起