夜來(lái)香是蘿藦科、夜來(lái)香屬的藤狀灌木。開(kāi)花的時(shí)候伴有陣陣的香氣,并且是在傍晚開(kāi)放,所以叫夜來(lái)香,又叫夜香花、夜蘭香。
夜來(lái)香枝條細(xì)長(zhǎng),夏秋開(kāi)花,黃綠色花朵傍晚開(kāi)放,飄出陣陣撲鼻濃香,在南方多用來(lái)布置庭院、窗前、塘邊和亭畔。同時(shí)又是以新鮮的花和花蕾供食用的一種半野生蔬菜。具清肝明目之功效,可治療目赤腫痛,麻疹上眼、角膜去翳等。但是,夜來(lái)香最好不要在室內(nèi)擺放,它濃郁的花香不利于人們的身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起