將含羞草的種子放在30℃的溫水中浸泡3小時左右,把事先準備好的土壤澆透水,將浸泡過的種子種到土壤里面,種植的深度在0.5厘米就可以,然后澆上水,將花盆放在溫暖的地方養(yǎng)護,差不多4天就能夠發(fā)芽。
準備好疏松肥沃的土壤,也可以自己用園土、腐葉土和細黃沙進行配制。
將已經準備好的含羞草的種子拿出來,放在30℃左右的溫水里浸泡,浸泡3小時左右就可以。
事先準備好花盆,加入肥沃的土壤,將土壤鋪平壓實,然后澆透水。將浸泡過的種子種到土壤里面,然后澆上水,種植的時候要注意不要埋得太深,大約0.5厘米就可以,然后將花盆放在溫暖的地方養(yǎng)護,如果溫度合適的話4天左右就能發(fā)芽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起