播種前將秋葵的種子用25到30℃的溫水浸泡，7天之后就會(huì)發(fā)芽，播種的土壤要事先給澆透，將種子均勻的放在土壤上，再覆蓋上一層薄土，等到它長(zhǎng)出4、5片葉子之后就可以施加適當(dāng)?shù)膹?fù)合肥。另外要給它充足的陽(yáng)光，注意保持土壤的濕潤(rùn)。
因?yàn)榍锟N子的殼比較的硬，所以為為了提高種子的發(fā)芽率，要事先將種子用25到30℃的溫水浸泡，大約7天左右就能夠發(fā)芽。
選用肥沃的土壤，最好是菜園土，添加一些有機(jī)肥和細(xì)沙，在播種前要事先將土壤澆透，將發(fā)芽的種子均勻的放在土壤上，然后覆蓋上一層薄土，土壤的厚度剛剛能覆蓋住種子就可以。等到秋葵的幼苗長(zhǎng)出4、5片葉子之后就可以施加一次氮磷鉀復(fù)合肥。
秋葵在生長(zhǎng)過(guò)程中需要充足的陽(yáng)光，并且它不怕高溫，所以要選擇陽(yáng)光充足的地方，要注意保持土壤的濕潤(rùn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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