扦插繁殖：在春秋季扦插，選用瓦盆最好，扦插前要濕潤盆土，插在土中大概3-4厘米的深度，完成后要用塑料袋將花盆罩上。播種繁殖：等種子散落時(shí)收集種子，在3-4月進(jìn)行播種，將盆和土消毒，將種子種下。
扦插是最簡單且成活率最高的繁殖方法。在扦插時(shí)最好選用直徑約20厘米左右的新盆，瓦盆最好，因?yàn)橥吲璧耐笟庑员容^好，更易長出根。季節(jié)最好選在春秋季，溫度合適，利于成活。在進(jìn)行扦插前，要提前將盆土濕潤下，也不能太濕，潮濕最好，插在土中大概3-4厘米的深度，完成后要用塑料袋將花盆罩上，澆水時(shí)打開，澆后重新扎好。
大多數(shù)的品種都能進(jìn)行播種繁殖，杜鵑也不例外。它的種子成熟期在10月份到第二年1月份，等果皮的顏色變成褐色的時(shí)候，果實(shí)上部就會裂開，會散落種子，這時(shí)就可收集了。播種一般選在3-4月份進(jìn)行，用水將盆洗干凈，然后晾干，土也要消毒，將種子種下即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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