插花在裝飾家居和禮品市場方面都有很重要的地位，但是，鮮花容易凋謝，離開母體的鮮切花更容易枯萎，要是鮮切花的性價比提高，插花保鮮的技巧就尤為重要。
在插花時，巧用洗潔精，可以對插花的保鮮起到意想不到的效果。
洗潔精由表面活性劑、微量鹽、香精及80%的水組成，有去污滅菌的功能。用它進行插花保鮮，可以活化水質，消滅水中的細菌，溶解花木傷口流出的果膠，并使花充分吸水，使葉片表面形成一層很薄的薄膜，保持葉片的濕潤，阻止葉片氣孔全部張開，降低其呼吸頻繁和蒸騰作用，因而能增強插花的抗旱能力，延長保鮮期。
在插花的時候，使用洗潔精，可以延長保鮮的時間，具體做法為：在4%左右的洗潔精溶液和20—30攝氏度的溫水中進行花枝的第二次剪切，然后快速插入相同濃度的溶液中，花枝入水以4厘米左右為宜，其溶液2—3天更換一次，可延長插花壽命3倍。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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