花草是大自然賜予我們的禮物,裝扮了大地,點(diǎn)綴了花園,但是你知道嗎,這些可愛的植物,有些還對(duì)我們的身體健康有幫助呢,快來看一下吧。
清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。
清熱解毒、白喉?xiàng)U菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏美白肌膚等功效。
殺腫瘤細(xì)胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。
具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒、靜心、清煩等。
促進(jìn)血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動(dòng),改善通便。
降血壓、降血脂、擴(kuò)張微血管、改善腦血液循環(huán)、對(duì)動(dòng)脈硬化具有顯著功效。
口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶。
有點(diǎn)清香,有點(diǎn)苦,但護(hù)嗓的效果很好。
舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神,睡前飲用,有助睡眠。
橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草,用途十分廣泛??勺鋈玖?,可治皮膚病,可殺菌,可助消化。
是女性的好伴侶,尤其對(duì)更年期癥候群,可以調(diào)理身心,找回愉悅心情。當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時(shí),可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來漱口。
葉片中含有豐富的鉀,可以調(diào)節(jié)身體中的水分,利于改善水腫、排除結(jié)石。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起