眾所周知三七是一種中藥,而三七花,是三七全株中最為優(yōu)良的部分,具有許多的中草藥功效。讓小編給你具體講解一下吧。
三七花質(zhì)脆易碎,氣微,味甘微苦,具有降血脂、降血壓、平清熱肝、防治血壓高和咽炎以及抗癌的功效,可以提高心肌供氧能力。
三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效??捎糜谥委熡蓺庋撘鸬难灐盒膰I吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等癥狀。
三七花性涼味甘,可以清熱、去痘除瘡、平肝涼血。防治由肝火旺引起的:手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。
辦公室白領(lǐng),經(jīng)常坐著不動(dòng)的人,整天沖著電腦并且工作壓力大,使用之后減輕壓力。還可預(yù)防高血脂等心血管病的發(fā)生。
晚上精力充足,睡不著的人,吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品! 既可以鎮(zhèn)靜安眠,又可以補(bǔ)充人體所需的微量元素。
現(xiàn)今三高病癥發(fā)病年齡提前,人群擴(kuò)大。三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。
其一,少量三七花( 3 - 5 朵)直接用開(kāi)水( 200毫升)沖泡,具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。
其二,少量三七花( 3 - 5 朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡,能夠治療急性咽喉炎。
10 克 三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘,然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓。
三七花放溫水泡 10 - 20 分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起