海仙花花色艷麗而繁多，不僅具有較高的觀賞價值，還有你意想不到的藥用價值。花友們小區(qū)里有沒有海仙花，小鋤頭揮起來，藥藥挖起來！
海仙花花期處于春末夏初，此時正是春花始謝，夏花未盛的時期，作為連接兩季的海仙花在此時盛開恰逢其時，填補(bǔ)了這個時期的空白，是園林中應(yīng)用較多的早春花灌木。
海仙花花期較長可長達(dá)兩個多月，花色艷麗且繁多，花朵姿態(tài)優(yōu)美，可引人駐足觀賞。適宜栽種在庭院墻邊、圍湖栽種在小徑中也非常適宜，除了可以點綴假山和坡地，還有抗污染的效用，能夠凈化空氣。
在1999年出版的《中華本草》中有關(guān)于海仙花入藥的記載，海仙花沒有毒副作用所以可以作為一味中藥來使用，在春秋季采收，曬干泡制成中藥，有清熱解毒的功效，對于肺熱咳嗽、赤痢、砂眼、結(jié)膜炎等上火炎癥，可以起到很好的緩解和抑制作用。海仙花性寒，所以體質(zhì)虛寒者慎用，一般為煎湯內(nèi)服，也可外用可煎水洗炎癥患處。當(dāng)然，藥用海仙花要遵醫(yī)囑喲！
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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