女性蒸臉可以幫助打開(kāi)皮膚毛孔,清理毛孔中的垃圾,排除身體內(nèi)的毒素,所以很多女性在護(hù)膚的時(shí)候都會(huì)選擇蒸臉器來(lái)護(hù)膚。在蒸臉的時(shí)候要采用正確的蒸臉?lè)绞?,否則不僅不能起到護(hù)膚的效果,而且可能會(huì)對(duì)皮膚有危害。那蒸臉的正確方式有哪些呢?
蒸臉器一般價(jià)格在100~400之間,如果是有這個(gè)消費(fèi)能力的人可以選擇購(gòu)買.
優(yōu)勢(shì):蒸臉器是專業(yè)用于蒸臉的,其使用的水一般是純凈水等,細(xì)致均勻地噴霧能夠更好的打開(kāi)毛孔,補(bǔ)足水分。
方法:清潔面部之后,將蒸臉器清洗干凈,然后加入備好的純凈水,將蒸臉器的噴頭與臉部距離調(diào)整到30~50厘米處,確定好蒸臉的時(shí)間之后就可以開(kāi)始蒸臉了。蒸臉結(jié)束要關(guān)閉蒸臉器電源,最好清洗干凈蒸臉器即可。
優(yōu)勢(shì):開(kāi)水蒸臉的優(yōu)勢(shì)就是可以隨時(shí)進(jìn)行,而且經(jīng)濟(jì)耗費(fèi)小。
方法:潔面之后準(zhǔn)備好一盆沸水,可以在水中加入精油或其他美容產(chǎn)品,然后再頭上搭一條毛巾,閉上眼睛深呼吸10分鐘之后結(jié)束。蒸完臉之后可以使用清潔面膜,深入清除毛孔垃圾,最后使用緊膚水收縮毛孔,做好肌膚補(bǔ)水保濕。
優(yōu)勢(shì):沐浴蒸臉不需要特別做什么,在沐浴的過(guò)程中就可以完成蒸臉。
方法:潔面之后,將臉靠近沐浴噴頭,沐浴噴頭里面的熱水會(huì)散發(fā)出蒸汽,水溫控制好不要太燙以免燙傷,5分鐘左右即可。蒸完臉之后進(jìn)行常規(guī)洗澡即可。洗完澡之后別忘了敷個(gè)面膜,進(jìn)行睡前肌膚保養(yǎng)哦。
不管是使用哪種蒸臉?lè)椒?,一定要注意控制溫度以及蒸臉的時(shí)間,以免造成皮膚的燙傷,反而不利于護(hù)膚。一般溫度以自己的皮膚耐受為宜,不可追求蒸臉而刻意追求高溫。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起