杭白菊亦稱之為小白菊,小湯黃,是桐鄉(xiāng)的特產(chǎn),栽種歷史比較悠久?;ㄈ缙涿?,它的花瓣是嫩白色,簇擁在鵝黃色的花蕊周圍,清新雅致。杭白菊具有十分高的藥用價值,同時對于延年益壽也有很大的幫助。
杭白菊的花瓣肥嫩豐富,本身又甘苦清香,適合用來泡茶喝。建議可以和枸杞一起飲用,能夠起到清目養(yǎng)肝的功效,對于眼睛模糊,眼疲勞起到緩解的效果。眼睛不舒服的朋友不妨試一下。
杭白菊能夠起到敗火清風散熱的功效,它的味道比較清甜,香味很淡,很適合經(jīng)常上火的朋友。經(jīng)常飲用杭白菊茶,可以有效控制上火引起的一系列癥狀,比如便秘,眼睛紅腫,皮膚干燥等。
對高血壓患者來說,杭白菊花菜也能帶來很好的治療效果。菊花能起到增加冠脈流量的作用,提高毛細血管的抵抗能力,促進血循液環(huán),緩解心肌缺血的癥狀。
杭白菊泡茶對于大腸桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、霍亂孤菌、人型結核菌等都能夠起到抑制的功效。
杭白菊中富含氨基酸、菊甙等多種人體所需要的微量元素,中醫(yī)學研究表明,杭白菊能起到補腎,健胃、生津潤喉以及清心等多種作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起