薰衣草可以放在室內(nèi),能起到很好的裝飾作用,可以用來觀賞,陶冶情操。它會散發(fā)香味,可以凈化室內(nèi)空氣,還會起到鎮(zhèn)靜、緩解失眠的作用,幫助緩解身心壓力。
薰衣草可以放在室內(nèi),它沒有毒性,還能鎮(zhèn)靜心神,如果放在臥室能讓人更好的休息,放在室內(nèi)還可以點綴家居,緩解身心的壓力。
1、觀賞:薰衣草的葉形和花色看起來都十分典雅,藍(lán)紫色的花朵可以讓人心情舒暢,放在室內(nèi)可以觀賞,也可以陶冶情操,在忙碌一天后看到藍(lán)紫色的花朵可以幫助大家更好的放松身心及緩解壓力。
2、裝飾:將薰衣草放在室內(nèi)可以裝飾家居,可以給平淡的室內(nèi)增添一些活力。
3、花香:薰衣草有很濃的香味,放在室內(nèi)可以凈化空氣,衣物上也會留下淡淡的清香,它有鎮(zhèn)靜、緩解失眠的效果,但患有呼吸道疾病的不適合長時間呆在薰衣草房間,濃郁的花香可能會引起不適。
1、水分:給薰衣草澆水要澆透,不能產(chǎn)生積水,以免出現(xiàn)爛根的情況,澆水最好選擇早上或者晚上,澆水的時候要避免它的植株,要將水澆到土壤中。
2、光照:要給薰衣草充足的光照,光合作用順利進(jìn)行,它才能更好的生長,夏天陽光強(qiáng)烈,就要適當(dāng)為其采取遮蔭措施,要避免它被陽光暴曬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起