預防胃癌：青果之中含有大量的維生素C，對于胃癌有一定的預防作用。促進新陳代謝：它含有維生素E，有維持血管健康的作用?；道剩核鼘Σ糠盅屎聿∮兄委熥饔?，具有利咽止痰的作用。降低血糖：它還有幫助降低血糖含量的作用。
青果之中含有大量的維生素C，能夠抑制化學致癌劑——亞硝酸銨的產生，從而預防胃癌和食道癌。
青果之中含有維生素E，可以有效的防止血液內自由基被外界氧化，從而起到維持血管健康的作用。另外，它還有增加生育能力的效果，不過因為含量不高所以效果不大。
青果還具有化痰利咽的效果，對一些咽喉腫痛引起的咽部疾病以及一些感冒引起的濃痰不止癥狀都具有一定的緩解作用。
青果還具有降低血糖的作用?？茖W研究表明，用有機醇提取濃縮青果的產物，能夠明顯降低家兔的血糖濃度。所以它可以用于治療尿糖、血糖高等疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![薄荷水培好還是土培好？薄荷水培方法[多圖]](http://m.unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812121412/2016060935544281_240.jpg)
盆栽花卉的底肥怎么施？腐葉土適合什么花卉？ 3 2023-05-13 
水培多肉怎么養(yǎng)殖？水培荷花的正確養(yǎng)殖方法是什么？ 0 2023-05-18 
鴻運當頭花的養(yǎng)殖方法是什么？紅掌養(yǎng)殖注意事項有哪些？ 0 2023-05-18 
盆栽繡球花怎么養(yǎng)殖方法是什么？長壽花的養(yǎng)殖方法是什么？ 0 2023-05-18 
什么是蘭科花卉？石蒜科花卉常見類型有哪些？ 2 2023-05-13 
小茶花怎么養(yǎng)殖？天竺葵怎么養(yǎng)殖？ 0 2023-05-18 
家養(yǎng)檸檬樹怎么養(yǎng)殖？小盆發(fā)財樹有什么養(yǎng)殖方法？ 0 2023-05-18 
招財手花卉的養(yǎng)殖方法是什么？藤本月季養(yǎng)殖方法是什么？ 0 2023-05-18 
關愛健康