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菠蘿蜜怎么吃

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 20:50 大中小

直接食用：將菠蘿蜜從中間切開，切掉中間白色粘液部分，取出果肉食用。糯米釀菠蘿蜜：用水泡糯米3個小時，放在鍋里蒸20分鐘，再將白砂糖放在糯米里攪拌，然后放進(jìn)菠蘿蜜里即可。做果干：將果肉去掉籽放進(jìn)烤箱，拿出后降溫，直接食用。

菠蘿蜜怎么吃

一、直接食用

1、用刀從菠蘿蜜中間切開，把中間帶有白色粘液的部分切掉。

2、然后將菠蘿蜜的果肉一個個拿出來吃就可以了。

菠蘿蜜

二、糯米釀菠蘿蜜

1、將菠蘿蜜的果肉剝出來后放在冰箱冷藏，用水將糯米泡3個小時。

2、糯米放在鍋里蒸，水開后小火煮20分鐘。

3、將白砂糖放在糯米里，攪拌使其融化，放在冰箱冷藏。

4、菠蘿蜜拿出后將里面的籽挖出，把糯米釀進(jìn)菠蘿蜜里即可。

菠蘿蜜

三、做果干

1、將菠蘿蜜的果肉取出來后，去掉里面的籽。

2、裝進(jìn)盤子里，放進(jìn)烤箱里五分鐘后翻動一次，再繼續(xù)烤。

3、反復(fù)烤制半小時，拿出后降溫就可以直接食用了。

菠蘿蜜

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