雪蓮果削了皮之后的果子,可以把它們放到溫度比較低的清水中浸泡,能保存多大半天。短期保存,將它們?cè)谕饷嫣咨细蓛舻乃芰洗?,放在陰涼的地方,可保存一個(gè)星期。通過包上報(bào)紙,冰箱冷藏的辦法可保存一個(gè)來月。除了冷藏,還可以制成果干長期保存。
1、清水浸泡:如果是已經(jīng)削了皮之后的果子,現(xiàn)在不想吃了,可以把它們放到溫度比較低的清水中浸泡上,可以避免沒有皮了的果子因?yàn)檠趸_始變黑,這樣可以保存差不多大半天的時(shí)間,但是需要及早的食用,口味會(huì)比較的好。
2、陰涼保存:買回來之后,如果只是需要短期進(jìn)行保存,過不了多久還會(huì)再吃,可以將它們?cè)谕饷嫣咨弦粋€(gè)干凈的塑料袋,放在比較陰涼的地方,千萬不能接觸強(qiáng)烈的陽光,還要注意通風(fēng),這樣的方法可以保存差不多一個(gè)星期左右。
3、冷藏保存:如果一時(shí)半會(huì)短時(shí)間內(nèi)都不想食用,可以在外面包上一些報(bào)紙,注意要包的完整一些,包的時(shí)候動(dòng)作要輕緩,不能磕碰損壞果子。之后放到溫度在2-9度的冰箱中進(jìn)行保存。如果是已經(jīng)切好了為了避免氧化,需要用保鮮膜包好再放入。
長期進(jìn)行保存的方法是有的,通過冰箱冷藏的辦法可以保存差不多一個(gè)來月。如果還想更長久,可以制成果干,就不會(huì)受到時(shí)間的限制了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起