洛神花性涼,泡茶喝以后可以起到消解暑氣、補(bǔ)充人體流失的水分的作用。它含有豐富的木槿酸,能夠降低機(jī)體當(dāng)中的膽固醇含量以及甘油三酯,可以活血補(bǔ)血、擴(kuò)充血管,降低血壓。它內(nèi)含的原兒茶酸、花青素和多酚等能夠加速血癌和胃癌細(xì)胞的死亡。但是,生理期、妊娠期、體質(zhì)寒涼以及胃酸過(guò)多的人盡量不要飲用它。
清熱去火:洛神花性涼,在夏季天氣燥熱的時(shí)候,將洛神花泡茶喝,可以起到消解暑氣、補(bǔ)充人體流失的水分的作用。
降低血壓:洛神花含有木槿酸,將其泡水飲用后,可以幫助降低機(jī)體當(dāng)中的膽固醇含量以及甘油三酯。它還可以活血補(bǔ)血、擴(kuò)充血管,起到降低血壓的作用。
消除癌細(xì)胞:洛神花中的原兒茶酸和花青素能夠加速人體中的血癌細(xì)胞的死亡。其提取物也可有效抑制結(jié)腸癌的致癌物質(zhì),它含有的多酚能夠加速胃癌細(xì)胞的死亡。
利尿減肥:洛神花泡水喝,能夠解毒利尿去浮腫。它還可以促進(jìn)膽汁的分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪,從而起到減肥的效果。
生理期和妊娠期的女性不能飲用。因?yàn)槁迳窕ㄐ云珱?,飲用后可能?huì)造成腹痛、經(jīng)期不調(diào)等問題。
體質(zhì)寒涼的人不能飲用。洛神花性涼,體質(zhì)寒涼的人飲用后會(huì)導(dǎo)致頭痛、腹瀉乃至其它更加嚴(yán)重的問題。
胃酸過(guò)多的人不能飲用。因?yàn)槁迳窕ū旧砗泻芏嘤袡C(jī)酸,能夠刺激胃酸的分泌,因而胃酸過(guò)多的人如果過(guò)量飲用容易導(dǎo)致身體不適。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起