魚(yú)腥草一般生長(zhǎng)在南方地區(qū),愛(ài)吃的也大多是南方人,它整個(gè)植株都帶有一種腥臭的味道,吃起來(lái)也是一種很濃的味道,很多人難以接受這種味道,所以不喜歡吃。魚(yú)腥草可以清熱解毒,所以對(duì)身體較好,但是魚(yú)腥草是一種性寒的食物,體質(zhì)陰虛偏寒的人不適合吃,會(huì)導(dǎo)致身體的情況更不好,所以有些人不吃,是因?yàn)轶w質(zhì)不允許。
1、氣味難接受:魚(yú)腥草一般生長(zhǎng)在南方地區(qū),所以南方地區(qū)的人們比較喜歡吃。魚(yú)腥草從這個(gè)名字也能看出來(lái),它整個(gè)植株都帶有一種腥臭的味道,吃起來(lái)也是一種很濃的味道,很多人難以接受這種味道,北方的人一般沒(méi)有見(jiàn)過(guò),剛開(kāi)始吃很難適應(yīng),會(huì)導(dǎo)致人惡心、嘔吐。
2、體質(zhì)不允許:喜歡吃魚(yú)腥草的大多是南方地區(qū),尤其是云貴川三地的人們,這里的氣候很陰熱潮濕,正好魚(yú)腥草可以清熱解毒,所以對(duì)身體較好。但是魚(yú)腥草是一種性寒的食物,體質(zhì)陰虛偏寒的人不適合吃,會(huì)導(dǎo)致身體的情況更不好。
如果是買(mǎi)新鮮的魚(yú)腥草,挑選時(shí)要買(mǎi)那些有生機(jī)的,一些腐爛、變質(zhì)的不要買(mǎi),還可以拿起來(lái)問(wèn)一問(wèn),正常的魚(yú)腥草會(huì)有一種魚(yú)腥味,如果出現(xiàn)了其他的異味也不要買(mǎi)。如果是買(mǎi)曬干了的魚(yú)腥草,盡量選擇飽滿(mǎn)的買(mǎi),不要買(mǎi)那些已經(jīng)干癟、損壞,表面有問(wèn)題的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起