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山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事項

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 17:37

山楂不要和豬肝一起吃,會導致營養(yǎng)價值流失,兩者的營養(yǎng)價值都降低。山楂也不要跟海鮮一塊吃,會導致腸胃吸收有害物質,使身體不舒服。也不要跟檸檬一起吃,會影響到吸收,對人體的消化不好。山楂和胡蘿卜也是不能一起吃,會導致維生素C破壞掉,還有南瓜、黃瓜、筍瓜也是一樣。鴨肉和山楂都是寒性的,建議不要一起吃。

山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事項

一、和什么食物相克  

1、豬肝:豬肝之中含有較多的蛋白質,單獨吃的話營養(yǎng)價值很豐富,但是跟山楂一起吃的話,會導致營養(yǎng)價值流失,兩者的營養(yǎng)價值都會降低,所以兩種食物最好分開吃。

2、海鮮:山楂也不要跟海鮮一塊吃,海鮮之中含有豐富的蛋白質,山楂之中含有鞣酸,蛋白質和鞣酸一起會導致腸胃吸收有害物質,使身體不舒服。

山楂

3、檸檬:山楂跟檸檬一起吃的話,會影響到吸收,對人體的消化不好。

4、人參:人參雖然單獨吃會補氣,但是跟山楂一起的話,會損傷到元氣,影響到身體健康。

5、胡蘿卜:山楂和胡蘿卜也是不能一起吃,因為它含有大量的維生素C分解酶,會導致維生素C破壞掉,還有南瓜、黃瓜、筍瓜也是一樣,不要跟山楂一起吃。

山楂

6、鴨肉:鴨肉和山楂都是寒性的,建議不要一起吃。

二、注意事項

少量吃山楂有助于身體健康,不要多吃,本身有腸胃疾病的也不要吃,懷孕的孕婦也要少吃。

山楂

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