大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 花卉養(yǎng)殖 > 蓮花葉子如何泡茶喝,對(duì)身體好嗎

蓮花葉子如何泡茶喝,對(duì)身體好嗎

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 17:28

用蓮花的葉子泡水喝,一般是選擇的干葉子,盡量挑選品質(zhì)好的。也可以使用鮮葉子泡茶喝,泡水之前要經(jīng)過(guò)清洗。在泡茶喝之前,先放在茶杯子里,加少量的水晃蕩一下,然后一起將里面的水倒出。處理好之后,就可以加入開(kāi)水沖泡,可以跟其他的一起搭配,比如山楂、玫瑰花、洛神花、陳皮、決明子等,靜置待微微涼就能喝了。

蓮花葉子如何泡茶喝,對(duì)身體好嗎

一、如何泡茶喝

1、挑選葉子:用蓮花的葉子泡水喝,一般是選擇的干葉子,可以直接去購(gòu)買(mǎi)專門(mén)的干葉子,盡量挑選品質(zhì)好的,不要選擇一些比較小、比較碎的,否則泡出來(lái)的品質(zhì)差一點(diǎn)。也可以使用鮮葉子泡茶喝,泡水之前要經(jīng)過(guò)清洗,干凈后才能泡水喝。

蓮花

2、沖泡洗凈:在泡茶喝之前,先放在茶杯子里面,加入少量的水晃蕩一下,來(lái)達(dá)到清洗一下的效果,能去除附著在外面的灰土,然后一起將里面的水倒出來(lái),這樣就比較干凈了。

3、加水沖泡:處理好之后,就可以加入開(kāi)水進(jìn)行沖泡,除了單獨(dú)沖泡之外,還可以跟其他的一起搭配,比如山楂、玫瑰花、洛神花、陳皮、決明子等,為了增加口感,還可以加入一點(diǎn)蜂蜜,靜置待微微涼就能喝了。

蓮花

二、對(duì)身體好嗎

蓮花葉子泡茶喝對(duì)身體比較好,具有一定的功效,有清暑利濕、祛瘀止血的作用,還可以起到利尿通便、止汗固澀的效果,成人平時(shí)可以適量喝一點(diǎn)。

蓮花

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群