黃芪的根可入藥,具有提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)等多種功效,在我國(guó)具有悠久的藥用歷史。用黃芪泡水喝有著較好的保健功效,對(duì)人體可以起到諸多好處,是養(yǎng)生滋補(bǔ)的常用藥材之一。比如因過度的勞心憂思、身體處于亞健康的狀態(tài),出現(xiàn)了氣虛、易疲勞乏力、抵抗力下降等癥狀,就可以用黃芪泡水喝調(diào)理身體,提高免疫力。
黃芪其根可入藥,性溫味甘,具有補(bǔ)氣固表、利尿、強(qiáng)心、降壓、抗菌、排膿、生肌等多種功效,是我國(guó)傳統(tǒng)的中藥材之一,具有悠久的藥用歷史。用黃芪泡水喝具有較好的保健功效,對(duì)人體可以起到諸多好處,是比較常見的保健良品,非常適合作為日常養(yǎng)生的滋補(bǔ)藥材。比如因過度的勞心憂思、身體處于亞健康的狀態(tài),出現(xiàn)了氣虛、易疲勞乏力、抵抗力下降等癥狀,就可以用黃芪泡水喝調(diào)理身體,提高免疫力,免受病菌侵害。
1.女性經(jīng)期內(nèi)不宜飲用。處于經(jīng)期的女生,最好不要飲用黃芪水,否則會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)等問題,影響身體健康。
2.感冒和肺結(jié)核患者不能飲用。如果感冒發(fā)熱的患者飲用,不利于身體退燒,會(huì)導(dǎo)致病情加重。另外肺結(jié)核患者如果有咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱等病癥時(shí),也是不建議飲用黃芪水的。
3.飲用不能過度。如果飲用過量的話,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng),如心煩、睡眠質(zhì)量差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等情況。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起