現(xiàn)在敷面膜保養(yǎng)皮膚成為了一種主流，很多女孩每天都必定會(huì)敷面膜保養(yǎng)皮膚，但是隨著生活節(jié)奏的加快，讓不少人都覺(jué)得沒(méi)時(shí)間敷面膜了，這不，4月19日，正值高峰期的程度地鐵2號(hào)線十分擁擠，一位姑娘上車后就旁若無(wú)人的敷起了面膜，全程淡定、從容、優(yōu)雅，神情專注，讓廣大網(wǎng)友也覺(jué)得這是個(gè)精致的女孩。

1、常敷面膜的好處

1、彌補(bǔ)流失水分

經(jīng)過(guò)一冬天的干燥折騰，水分的流失讓整個(gè)皮膚暗淡無(wú)光，通過(guò)敷面膜來(lái)補(bǔ)充大量的水分，讓皮膚變得更加有光澤。

2、防止長(zhǎng)痘痘

我們都知道長(zhǎng)痘痘有很多種原因，其中一種就是因?yàn)楦稍锒鴮?dǎo)致的長(zhǎng)痘痘，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常敷面膜皮膚就會(huì)一直保持水潤(rùn)，自然也不會(huì)長(zhǎng)痘痘啦！

3、修復(fù)肌膚

細(xì)心的妹子一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的敷面膜時(shí)間，你以前皮膚上的一些痘印或者暗瘡都會(huì)被淡化，這就是敷面膜的功效。

4、收縮毛孔

通過(guò)敷面膜會(huì)讓自己的皮膚每天都保持水潤(rùn)，也會(huì)在不斷水分保持下，縮小自己臉部毛孔，讓自己看起來(lái)更加的年輕。

5、美白功效

我們都知道如果皮膚比較水潤(rùn)就會(huì)看起來(lái)比較白皙，經(jīng)常做面膜的人，皮膚也會(huì)變得越來(lái)越白的。

2、敷面膜的注意事項(xiàng)

1.油性膚質(zhì)只用清潔面膜

我們知道油性皮膚皮膚表面容易積累污垢、油脂，敷面膜控油是沒(méi)錯(cuò)的。但是如果是之用清潔面膜的話，只能夠幫助清潔油脂污垢，不能夠從根本解決出油問(wèn)題，反而還會(huì)加重出油。

正確做法：油性肌膚應(yīng)該選擇控油面膜、清潔面膜、保濕面膜輪換使用。

2.天天敷面膜

敷面膜能夠幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，但是天天敷面膜又很容易導(dǎo)致肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)脂肪粒。而且天天敷面膜還會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。另外經(jīng)常涂抹一層厚厚的面膜的，也容易因?yàn)榧∧w吸收不了過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)而出現(xiàn)皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

正確做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，可以先1天一次，皮膚問(wèn)題得到改善后也應(yīng)該延長(zhǎng)間隔時(shí)間。

3.邊洗澡邊敷面膜

邊洗澡邊敷面膜很容易使洗澡產(chǎn)生的水蒸氣進(jìn)入到面膜中而影響到面膜的使用效果。另外水蒸氣也可能會(huì)隔離面膜和皮膚而導(dǎo)致肌膚沒(méi)辦法得到面膜全面的滋養(yǎng)。

正確做法：洗完澡之后再敷面膜。

4.面膜長(zhǎng)時(shí)間敷用

在敷面膜的時(shí)候不少人會(huì)因?yàn)槊婺ど暇A沒(méi)有完全吸收而長(zhǎng)時(shí)間敷面膜，這樣很容易滋生細(xì)菌，而且面膜越來(lái)越干的時(shí)候容易吸收皮膚中的水分和養(yǎng)分，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。

正確做法：敷面膜的時(shí)間應(yīng)該控制在20分鐘左右。

5.睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷著面膜睡覺(jué)，這樣做很容易造成皮膚的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，長(zhǎng)脂肪粒。特別是面膜干了之后，還很容易對(duì)臉上皮膚的水分、營(yíng)養(yǎng)形成反吸收，造成越敷面膜皮膚問(wèn)題越突出。

正確做法：敷完面膜后清洗臉部，然后再涂抹晚霜，幫助肌膚進(jìn)行修復(fù)。

6.面膜混合使用

有的人面部皮膚問(wèn)題較多，于是選擇各種功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一樣，混合使用很容易影響其功效，而且如果是用錯(cuò)的了面膜還很容易對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激傷害。

正確做法：按照自己的膚質(zhì)特點(diǎn)選擇面膜，并且應(yīng)該是一段時(shí)間一段時(shí)間的更換面膜。

7.敷完面膜不進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)

敷完面膜之后有人認(rèn)為面膜中已經(jīng)含有了足夠多的營(yíng)養(yǎng)。敷臉之后再涂抹護(hù)膚品會(huì)造成皮膚的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。其實(shí)面膜本身只能夠幫助補(bǔ)充皮膚營(yíng)樣，并不能夠幫助鎖住其營(yíng)養(yǎng)。不涂抹其他護(hù)膚品還是容易造成營(yíng)養(yǎng)的流失。

正確做法：敷完面膜之后清洗臉部之后還應(yīng)該涂抹護(hù)膚品，幫助加強(qiáng)面膜的效果。

3、敷面膜的正確方法

1.敷面膜多長(zhǎng)時(shí)間最好

敷面膜一般的時(shí)間為15分鐘最佳，但是具體必須根據(jù)面膜的類型來(lái)定，如果是補(bǔ)水保濕的面膜且面膜內(nèi)精華較多的面膜，敷面膜的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一些，一般在20分鐘左右，面膜內(nèi)多余的精華液不要覺(jué)得浪費(fèi)，可以敷在脖子和手上;清潔類型的面膜只能敷15分鐘，就必須洗掉。這是因?yàn)榍鍧嵭偷拿婺こ嗜跛釅A性的，長(zhǎng)時(shí)間敷在臉上，會(huì)使得臉上角質(zhì)層受損。

2.敷面膜需掌握最佳時(shí)間

人體皮膚在每天的12點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入皮膚自行修補(bǔ)受損細(xì)胞的時(shí)候，所以我們每天敷面膜的最佳時(shí)間應(yīng)該在晚上10點(diǎn)~11點(diǎn)左右是最為合適的，這樣有助于將面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分隨著皮膚新陳代謝進(jìn)入到皮膚的肌底層內(nèi)。

3.敷面膜前需保證皮膚干凈

在敷面膜之前，要先將皮膚表皮層的油污、皮脂以及老化角質(zhì)層徹底清除干凈才可以敷面膜，因?yàn)槟樕蠜](méi)有徹底清潔，會(huì)導(dǎo)致皮膚表皮層的油污、皮脂以及老化物質(zhì)隨著面膜的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入毛孔從而造成毛孔堵塞的現(xiàn)象，最終形成毛孔粗大的現(xiàn)象。而臉上灰塵沒(méi)有徹底清潔，則會(huì)造成臉上長(zhǎng)痘痘的情況。所以敷面膜之前先奧卸妝、洗臉，每個(gè)月定期做個(gè)去角質(zhì)，這樣才能使面膜的效果發(fā)揮到極致。

4.敷面膜前確保皮膚濕潤(rùn)

很多妹紙?jiān)诜竺婺ぶ?，?xí)慣用毛巾將臉上的水漬擦干，然而臉上皮膚干燥不利于對(duì)面膜的吸收，而皮膚濕潤(rùn)可以使面膜中的水分以及營(yíng)養(yǎng)成分快速進(jìn)入皮膚當(dāng)中。干性肌膚的妹紙可以在敷面膜之前給臉上涂一層爽膚水，如果臉上特別干燥的妹紙則在敷面膜中之前用熱毛巾敷臉3分鐘，再敷面膜，這樣可以快速解決臉上皮膚干燥的問(wèn)題。

5.涂抹式面膜需密閉

涂抹式的面膜不同于貼片式面膜，大部分的涂抹式的面膜必須要有足夠的厚度才能覆蓋住臉上每一寸肌膚，才能發(fā)揮出涂抹式面膜的功效。這是因?yàn)橥磕ㄊ降拿婺ば枰銐虻暮穸炔拍鼙ＷC面膜的密閉性，使得臉部肌膚對(duì)涂抹式面膜精華吸收更充分。

6.敷面膜后需清洗臉部

在敷完面膜以后，很多妹紙認(rèn)為不需要洗臉，因?yàn)檫@樣可以保證皮膚對(duì)面膜的后續(xù)吸收，其實(shí)敷完面膜以后需要用溫水清洗臉上面膜的殘留物質(zhì)，然后用冷水拍打臉部，這樣可以收縮臉部毛孔。因?yàn)榉竺婺さ臅r(shí)候臉上的毛孔會(huì)打開(kāi)，如果敷面膜后不清洗臉部，毛孔就處于一直打開(kāi)的狀態(tài)，從而會(huì)讓空氣中的灰塵進(jìn)入毛孔，從而造成毛孔堵塞。

敷面膜是很好的保養(yǎng)肌膚的習(xí)慣，但是一定要養(yǎng)成正確敷面膜的習(xí)慣，那個(gè)在地鐵敷面膜的方法并不可取，因?yàn)樽呗返臅r(shí)候臉上容易沾上灰塵，從而在敷面膜的時(shí)候會(huì)影響皮膚健康，敷面膜之后也不能及時(shí)清潔，對(duì)皮膚反而會(huì)帶來(lái)不利的影響，因此體形各位，敷面膜一定要掌握正確的方法！