說到蕨菜,是一種比較好吃的山菜,很多地方將其作為主要食材。蕨菜含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它對(duì)人體有一定的幫助作用,但要注意食用的量。今天來介紹蕨菜陽(yáng)臺(tái)的盆栽方法,一起來學(xué)習(xí)一下吧。
蕨菜可以用兩種方法進(jìn)行繁殖,一種是孢子繁殖另一種是根莖繁殖。我們所說的陽(yáng)臺(tái)種植則是選用種植簡(jiǎn)單的根莖繁殖方法,這種方法可以直接到山坡野地里去尋找也蕨菜,然后選擇一株生長(zhǎng)健壯的進(jìn)行采挖。將植株的根莖插入土壤中,噴灑適量的水分,保證土壤濕潤(rùn)即可。
蕨菜喜歡溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境,在20度左右的溫度下能夠很快的生長(zhǎng)。蕨菜生長(zhǎng)的土壤要保持30%左右的濕度,所以,在種植的時(shí)候要使土壤有足夠的濕度,水量不宜過多,避免根部被水浸泡腐爛。
蕨菜適合生長(zhǎng)在光照適中的環(huán)境中,光照太強(qiáng),容易導(dǎo)致葉柄生長(zhǎng)短小,也大大降低了它的營(yíng)養(yǎng),如果光照不是很充足,那么葉片就會(huì)變黃、葉柄會(huì)變得沒有光澤,減少了光合作用,造成質(zhì)量差的后果。適當(dāng)?shù)谋3止庹?,光照很?qiáng)的時(shí)后可以用遮陽(yáng)網(wǎng)進(jìn)行遮蓋。
植物的生長(zhǎng)離不開肥料,蕨菜生長(zhǎng)階段也需要施加一定的肥料,通??梢詫⑴璧谆旌弦恍┪⒘吭?,以供蕨菜生長(zhǎng)所需。之后可以噴灑液態(tài)肥進(jìn)行養(yǎng)分的補(bǔ)充。松土期間,可以順便施撒有機(jī)肥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起