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家里養(yǎng)盆“空心菜”,營養(yǎng)豐富好處多,關鍵是好養(yǎng)

大眾健康網 2020-01-31 11:40

秋天一到,花花在這里提醒大家,記得多吃蔬菜,多吃水果,多喝水保持充足的水分,防止因為季節(jié)變化導致的干燥出現上火的情況出現。說起蔬菜,不知道大家喜歡吃什么蔬菜呢?深色的蔬菜含有的微量元素和營養(yǎng)素較多,大家可以多食用哦。今天花花想跟大家說的是一種大家都知道的蔬菜,它就是:空心菜。

家里養(yǎng)盆“空心菜”,營養(yǎng)豐富好處多,關鍵是好養(yǎng)

空心菜是大家家里比較經常吃的蔬菜,不管是端上桌還是從菜市場買回家,難道大家不會好奇空心菜是怎么種植的嗎?喜歡養(yǎng)些花花草草的人一定對這個有興趣,等到空心菜可以吃的時候,別提多高興了,今天花花就跟大家講一講空心菜該如何種植。

空心菜的種子比較硬,我們買回種子后可以先給植物進行浸泡??梢赃x擇用溫水,時間大概是半小時左右,溫度也不要超過60度??梢詫⒖招牟说姆N子放在水里浸泡一天,周圍的環(huán)境要是溫暖的,這么做可以給空心菜的種子起到催芽的作用,讓種子能夠快速的發(fā)芽長大,一般將種子浸泡到種子發(fā)白的時候就可以播種了。播種完可以將種子上輕輕蓋一層薄土,要保證土壤的濕潤。

空心菜

空心菜喜歡光照充足且土壤肥沃的環(huán)境,并且喜歡高溫,如果在家里養(yǎng)殖的話最好要保證周圍環(huán)境是溫暖的哦,溫度可以保持在25-30度,這種溫度是最適合空心菜的生長。

只要溫度到了和水分到了位,空氣菜其實長得很快。一般來講,當空心菜的植株長到5厘米左右的時候就可以給它施肥了,要注意薄肥勤施,也要注意保證空心菜水分的充足。

慢慢等到空心菜長大后,就可以將空心菜的莖葉進行采摘食用了,這時候記得空心菜再施一次肥,保證空心菜下次的生長,給空心菜補充養(yǎng)分。

空心菜

養(yǎng)殖空心菜只要保證溫度適宜,水肥充足,還要保證光照的充足,種植空心菜就不是什么大問題了!如果在家里養(yǎng)的話還能隨吃隨摘,用處可大了!

大家可不要小瞧了這小小的空心菜哦,空心菜的功效和作用是很多的,不僅能夠給我們人體提供纖維素促進腸胃蠕動,里面所富含的微量元素還能讓提高我們人體的免疫力呢!總之,多吃綠葉蔬菜對我們身體健康真是好處太多了!

最后祝大家生活愉快喲。

空心菜

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