西瓜是我們夏天吃的最多的水果，其甘甜可口、汁水充足，深受廣大人民的喜愛。同時西瓜還具有提高免疫力、預防癌癥、補充營養(yǎng)、利尿排毒、延緩衰老等多種功效，讓我們變得更加健康。喜歡吃西瓜，不僅僅是因為它能給我們帶來很多的好處，還因為它能讓我們享受清涼一夏。不過吃西瓜雖然好處多多，但也存在些許禁忌，特別是冰西瓜可能導致拉肚子，那么吃冰西瓜肚子疼怎么辦呢？

1、忍一忍就好

夏天天氣炎熱，就算坐在那不動也可能會渾身冒汗，這個時候人的體溫也相對較高，如果猛然塞下一大塊冰西瓜，相當于往火苗中潑了一盆冷水，身體會冷熱交替嚴重的不適應，其表現(xiàn)為腹痛或者腹瀉。如果癥狀不是很嚴重，就不要過于擔心，可能過一會等身體自動調(diào)節(jié)完畢，不適癥狀就會得到解除。

2、嚴重要就醫(yī)

通常情況下就算吃冰西瓜也不會腹痛，或者腹痛一會就會得到解除，但如果你長時間的腹痛，那么可能是由于你腸胃本身有炎癥所導致的，而冰西瓜只是其中的誘因。建議你前往正規(guī)醫(yī)院檢查，一般吃些黃連素片消除炎癥，病情就會得到緩解。

3、冰西瓜禁忌

夏天吃冰西瓜確實是一種享受，一口下去感覺渾身毛孔都散發(fā)出了涼意。不過我們吃冰西瓜也需要注意一些事項，首先是西瓜不能冰的太厲害，否則會導致口感下降，對身體的刺激也會超過承受范圍；其次吃冰西瓜速度不能太快，特別是剛開始后的時候要小口食用，給身體一個逐漸適應的過程。