梨子和葡萄是可以一起吃的，而且還可以一起榨汁食用，味道鮮美可口，絕對讓人回味無窮，而且營養(yǎng)也很豐富，可以為人體帶來不少的好處。需要注意的是梨子和葡萄都有各自的飲食規(guī)則，飲食不當(dāng)也是會對健康造成不利影響的，下面就來詳細(xì)了解梨子和葡萄的營養(yǎng)價值，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食價值

梨子和葡萄榨汁在飲料中稱得上是美味，冷藏后味道更佳，而且營養(yǎng)豐富，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、強筋健骨、緩解疲勞、增強食欲、促進(jìn)消化、降血壓等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、貧血、體虛、四肢乏力、食欲不振、消化不良、口干舌燥、咽喉腫痛、燥熱等不適病癥。

2、葡萄須知

葡萄雖然美味且營養(yǎng)價值很高，適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處，但是也有需要注意的地方。葡萄中的糖分含量非常高，已草擬糖尿病患者不可食用，否則會導(dǎo)致血糖快速上升，對病情不利，普通人也不可大量食用葡萄，否則也會出現(xiàn)尿糖癥狀，長期如此也容易誘發(fā)糖尿病。葡萄為涼性食物，大量食用還容易引起腹瀉，脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱、患有腹瀉者也不可食用葡萄，以免導(dǎo)致病情加重。

3、梨子須知

吃梨子同樣有不少需要注意的地方，梨子為涼性食物、大量食用很容易引起腹瀉癥狀、體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱這要少吃，這些患者最好煮熟食用，不可生吃。梨子具有利尿的作用，患有尿頻疾病的患者不可食用，以免導(dǎo)致病情加重。梨子中含有的糖分也不少，糖尿病患者不可食用。梨子中果酸較多，對于胃酸過多者不可多吃，以免對腸胃造成較大的傷害。梨子不可冷熱交替食用，否則會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉。