碳酸飲料是很多年輕人愛喝的飲料，特別是到了夏天，喝冰涼的碳酸飲料會讓人感覺非常的清爽，有些人幾乎每天都要喝一瓶。如果正是處于青春的人經(jīng)常會長痘痘，他們又非常喜歡喝像可樂這樣的碳酸飲料，那么喝碳酸飲料會長痘痘嗎？喝碳酸飲料有什么危害呢？

1、可能長痘

引起長痘痘的因素很多，有遺傳因素和環(huán)境飲食因素，如果本身是油性皮膚的人，會比較容易長痘，精神壓力大，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，平時吃一些高油脂、高糖、辛辣的食物都可能會引起長痘痘，長痘受到多方面的影響，碳酸飲料中糖分含量很高，這可能對長痘痘起到一定的作用，但是不是絕對的，還和個人體質(zhì)相關(guān)，有些人喝了可能不會長痘，而有些人可能會長痘。

2、影響骨骼發(fā)育

喝碳酸飲料的時候，如果直接接觸牙齒，我們能明顯的感覺到牙齒像是變得粗糙了，這是因為碳酸飲料中的酸性物質(zhì)腐蝕了牙齒，碳酸飲料中含有的元素會影響人體對鈣質(zhì)的吸收，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，青少年時期正是身體發(fā)育的時候，一定要少喝碳酸飲料多喝牛奶等富含蛋白質(zhì)和鈣的飲品。

3、引起肥胖

碳酸飲料喝起來大都甜甜的，其中含有許多糖分，經(jīng)常喝的話可能會導(dǎo)致肥胖，而肥胖還會引起其他的一些疾病，可能是糖尿病、高血壓等等，所以碳酸飲料一定不能多喝哦！